007的平凡英雄们

开篇絮叨

苏磊磊哥说喜欢听大家讲自己的故事，这就是链接；剽悍一只猫说没在你面前暴露过缺点的人不值得相交；李笑来说朋友就是那些愿意花时间与之共同做成至少一件事的人。

如果这些是成为朋友的准则，那么我们007er每个人都是对方的朋友，我们诉说自己的故事，大家互相鼓励出点子；我们展现自己的脆弱，大家互帮互助裹挟前行；我们共同完成敦煌徒步77公里，以后我们还要走的更远，甚至一起去到南极，说我们不是战友，不是朋友，谁信！

素未谋面的我们见面就可以来一个暖心的微笑或者拥抱，我们共同成长，共同见证各自的进步，共同实现一步步跃迁，我们是各自的太阳，用能量和温暖挽手前行，007这个巨大的正能量团，不进步不壮大才是反天性的！

起初我自己来参加007徒步活动，其实动机很单纯，就是我们班长（杨卫祥）来了，我的榜样青澜也来了，我好想见见他们，至于徒步的困难与否，徒步过程中还能收获到什么想不到的惊喜，我一概都没考虑~

但真的来了，我发现自己真的是太不重视这次活动了，这么多有趣的人，不甘平凡的人，积极向上的人，甚至应该是以后会改变世界的人，我是他们之中的一员哎，我好自豪！

第一天分享中，苏磊磊哥说要主动，要不脸的去链接别人，思想的碰撞才能带来成长。恍然大悟，第一天我光顾着走路了，却忽略了我来的目的：见不同的人，从不同维度看到成长的自己。后来，我看到哪个大帐里有分享，就不脸的去蹭，然后我发现，世界真的好大，好多人拥有丰富多彩的生活，或坎坷或顺利，却也经历过很多相同的迷茫，很多人已经找到了打开未来之门的钥匙，很多人也还在探索中，但不管哪种，大家都有一样的信念：不甘平庸，向左而生。

乔帮主说来到这里才知道007的牛人有多少，焦虑感前所未有的增强，牛人很厉害，但更厉害的是他比别人还拼。是的，有焦虑感并不是坏事，因为紧迫会促使人逃离舒适区，寻找缩短和别人之间距离的方法，也许我们并不需要成为别人已经成为的样子，“做自己”其实就是最精彩的活法。

在结识朋友的过程中，我听到了很多有趣的活法，看到了很多人心里的迷茫挣扎和找到方向后的释然坚定，从那时候起我就想把他们都记录下来。因为在成长的过程中看到活人拥有过和我们一样的迷茫很重要，这样很多还在跋涉的人会知道自己走在正确的路上，会信心倍增；而看到活人做到我们想做的事情更重要，因为这样我们就会知道真的有那个目的地的存在，而且我也一样可以走到。

就像徒步过程中的道旗和最后的目的地的动感音乐声，看到走过一个个道旗我们知道离目的地不远了，听到动感十足的音乐声我们知道目的地就在不远处，那就没有理由去坐匪车或者原地不动。

计划我会分享7个平凡英雄的故事，因为回来后工作比较多拖到了今天，预计这周会完成7个小故事的分享，期待我们敦煌徒步后的蜕变。

絮叨结束，开始正题，第一个小故事是来自我们十大队的一位战友。

Chapter 01 进化中的迷茫怎么破？&“野帅”的故事

“野帅”名叫孙烨，自我介绍时自嘲自己是“野人”，007编号2816，来自广西南宁，是一位“又土又木”的土木工程专业从业者，从事建造铁路、水电站、桥梁等工程的施工技术工作。

和他聊天中我能感到他的踏实、温暖和上进（我发现所有007er身上都自带这种体质），我们走不动的时候，他能一路陪着我们，要知道在长途前行中陪伴才是像雪中送炭一样的必需品。

我们互相聊了对方的工作和状态，然后他告诉我他的现状：他所在的施工单位一般都在深山老林里，平常工作说忙也忙，说不忙也不忙，因为住在工地，所以要从早上6点半到晚上都要处于工作状态，可是工作过程中又没有那种紧迫感，所以大家每天基本都在差不多的状态中，（同为土木人，感同身受）于是他觉得不行，我不能这么下去，他开始看得到的各种专栏，加入007持续写作……

但是渐渐的他发现自己越来越忙，时间和注意力需要用在不同的地方，他感觉自己在不停的获取知识，但是感觉有种被知识绑架的感觉，掌握了很多知识，但是自己的成长微不可见，罗胖所说的知识焦虑已经在他身上展现，而他找不到解决这个问题的办法。

我和他说，其实我也经常有这种感觉，学得慢，记不住，学不完，很焦虑，我想很多人都有和他一样的苦恼。

这时候我想到了成甲的《好好学习》。

成甲认为，很多学习的迷茫和误区都是因为不会学习造成的。

我们总是针对具体场景和问题进行学习，这些的确能够解决当时的问题，可是再次遇到每个问题似乎又是新的问题，又需要学习，学之不尽，疲于奔命，成甲称之为“提升技术效率式学习”。

那怎么解决这种问题呢？

成甲提出了另一个概念“提升认知效率式学习”。

“提升认知效率式学习”是建立在两个假设之上的：
1） 世界上大部分领域，看似复杂的现象其实往往是由少数的重要规律决定的。
2） 世界上各个事物之间的关系，不是简单的因果关系，而是彼此互相联系，互相影响的。
所以要多花时间去研究事物背后的规律，从规律入手进行学习，效率才会更高，这就是“提升认知效率式学习”的核心观点。

提升认知效率式学习，它首先要求提升学习者的学习能力，就像是要先练好内功；

其次要求学习者学习那些质量更高，威力更大的知识，而这些知识就是临界知识，在各个领域广泛应用的重要基本规律。

如果把学习这件事当做练习武功，那么提升技术效率式学习就相当于只学招式不练内功，虽然招式多，但是练不成高手；提升认知效率式学习相当于练习一套厉害的武功，既练内功，练得招式又厉害。

而且提升认知效率式学习也符合复利成长曲线，学习能力强会导致吸收知识又快又好，吸收知识又快又好反过来提升学习能力。

但临界知识的学习知易行难，对临界知识的系统理解和应用更是限制大多数人向前的瓶颈。归根结底，学习能力是大多数人的瓶颈和弱项，要想真正掌握“术”，就得先理解“道”。

在这个过程中需要具备两个底层心态和一个方法：

1）底层心态之一，绿灯思维。
它指的是遇到新观点的态度，不要先急着去否定它，先尝试观察一段时间，不要太“聪明”。
2）底层心态之二，以慢为快。
它指的是执行中的心态。我们现在讲究快速入门、速成等，但快不是原因而是结果。想要变得快，只有在学习这种能力的时候足够慢，让学习的知识真正的融会贯通，那才有快的基础。
但所谓“慢”并不是慢慢练习，而是要在那些基础问题上花功夫，就像吃饭一样，遇到肉要多嚼一下，嚼烂了再下咽，从长期来看这样最健康而且最不浪费时间。
3）反思的方法，是快速学习内功的修炼之道。
作者成甲说我们只有不断反思过去的经历，提炼精华，指导未来，才能提升自己的学习能力，让自己有所进步。
这次和老大一个队，但是见到他的第一反应就是往回退，不敢接触。这种面对某些问题，不假思索就做出某种行为的现象，叫做“跳跃性假设”，也就是跳开理性思考环节做出的假设。长期这样下去，我会很难发现新的思考方式或者解决办法。
因此我们可以通过反思来校正思考问题的理性与否，避免“跳跃性假设”的发生；而且反思还可以让我们在现有的知识基础上，产生新的知识，反思的时候要主动去做知识的联想和链接；最后反思还可以检验学到的新知识有没有用上。
训练反思能力的方法就是写反思日记，反思日记要日日记，还要对标管理，每天对着自己的对标对象，反思一天的说话，工作，生活，然后周复盘、月复盘，年复盘都很重要。

我们要跳出学习的误区就是要提升认知效率式学习，我想这也是那些在一个领域做的很牛的人去了其他领域也照样很牛的原因，因为他们掌握了底层的规律，又拥有超强的学习能力，那在其他领域，也只是再学习招式，能很快掌握很多人练很久才掌握的能力，因为认知决定对知识的掌握和接受程度。

这次徒步活动中听到的分享也让我对提升认知效率式学习有了更深的理解，其实提升认知效率的其中一层解释就是：刻意练习。张三九阅读《财富自由之路》50遍，我想这也是对上述方法的一种极致践行，还有很多大神他们之所以找到自己的方法，就是在自己喜欢擅长和市场需要重合的那个领域不断深耕，研究探索，刻意打磨自己的竞争力找到了自己的事业和发展方向。

我坚信我们每个人只要不放弃，终能拨开迷雾见前路，要相信长期的力量，对自己的未来充满自信，极致践行，丧心病狂的践行，期待之后我们每个人都遇见更好的自己，更清晰的自己，更坚定的自己。

野帅，我期待明年我们能看到更精彩的对方，我相信能的~

Ps:关注野帅，就关注“烨forever”，让我们一起成长forever！

未完待续~~~

预告：明天我会带来赤脚哥李中力大哥的故事，尽请期待~大家晚安好梦！