细节具有惊人的真实，细细地品味，体会自己的心情，感觉到从没有的存在，看着周围的律动，你能看见，听见，摸得见，自我意识到真实的存在，与世界的精彩无关，只有自己。
回忆带不来任何实质的东西，仿佛在看别人的故事，模糊，零散，错乱。
想像中的明天，不等来时，你看不到真的模样，与记忆有些雷同的，也激不起自我意识的感觉。
即时的存在，才是最有意义的，面对周围的，你完全可以去选择，去努力，去体验，从而，感受到自我，才会觉得自己有一点用处，实际上，也是这样的，在与现实互动中，产生价值的交换，你的确得到了许多。感受万物律动的细节，你会感受到你是有用的，你的人生是有意义的。
感受当下，品味人生。
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今天课程若水老师讲宽恕过程，以一个学员的事件为例，当讲到收回投射，自我负责时，根本讲不清楚，我就起了情绪，...
又要睡觉之前，方才记起还有写作群里的作业没有完成。 说也奇怪，平日里发呆的时候脑子里也能飘过一两千字，真要落笔了，...
这两天在微信里面有一个绝望小人的表情包，闲得无聊觉得好玩有趣，就下载了下来。 其中有一个表情，上面写着三个问题： ...
今天在做《正面管教》的会晤总监，课堂上看到满满的爱学习的家长们我好激动，我对我的工作更多了一些开心，主动付出的心没...
今天跟小东聊天发现不是非要怎么样才可以怎么样 有时有些东西真不是强求的 不管工作生活，可能真的是有些东西是注定的。...
突然发现每天要坚持写作，不是很难，但是难得是一开始落笔，我需要写什么标题来形容今日，还有我想用什么样的标题来概括呢...
昨晚没有写日记，有点小内疚，当我升起这个念头时，突然觉察到这是消极的感觉，深呼吸，放松，感受内心的变化。 为什么会...
我们经常会基于当下的感受，对人对事做出判断。 MZ同学推荐《闪闪发光的你》，第二季的第一集，9个实习生去某证券公司...
在这个现代的城市里，大家凡事都讲究一个“快”字，吃快餐，坐快车，收快递。。。 却往往最容易被忽略的就是快乐。 我们...
本文标题：感受当下的细节
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