美文网首页周检视@易效能易效能®️时间管理
03/04/2018周检视@第6周@易效能@离石

03/04/2018周检视@第6周@易效能@离石

作者: 6f22daf3cea6 | 来源:发表于2018-03-04 22:44 被阅读35次

    没有记录就没有发生,一周结束检视自己。

    03/04/2018周检视@第6周@易效能@离石

    >>这周完成:

    1.早睡早起

    2.早起阅读《正面管教》

    3.坚持每天跑步

    4.正月十五回家和父母一起过节

    5.每天晚上陪孩子练琴

    6.果果教练分享的关注圈和影响圈,我们应该把多点的精力放在我们可以改变的影响圈里,而不是关注圈,所谓关注圈是我们无法改变的,关注的太多事情导致精力不够。所以需要学会做减法。

    03/04/2018周检视@第6周@易效能@离石

    >>可以提升的:

    1.这周每天喜马拉雅100讲的思维导图笔记没有完成。

    2.阅读虽然完成了,但是不理想,也要做读书笔记,没有记录就没有发生。看完很快就忘了。

    3.软件的利用率太低。


    接下来的一周:

    1.听喜马拉雅100讲,听完后用思维导图记录。

    2.工作时间使用番茄钟做到专注,减少看微信的时间。

    4.运动坚持跑步。

    5.每天简书,晨间日记,打卡。

    6.阅读并做读书笔记。

    7.学习软件的使用,并运用到工作生活中。

    03/04/2018周检视@第6周@易效能@离石

    相关文章

      网友评论

        本文标题:03/04/2018周检视@第6周@易效能@离石

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/odtcfftx.html