我是易效能189期9组的王德鑫。2018年1月20日到2018年4月20日,90天的时间,90天的努力,90天的坚持,90天的收获。回头看去,感恩而幸福。
90天来,我收获了什么?
1、终生学习的理念。
终生学习,不断成长,成为更好的自己,这是我们每个人都应该确立的人生理念和目标。我们学习各种知识,不是为了炫耀,不是为了财富,而是为了能够成为我们更好的自己。
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2、一群优秀的朋友。
在一边学习一边践行的路上,遇到了很多好朋友,有9组的所有小伙伴,有李爽教练,有张强教练,有婷婷教练……还有很多很多。大家都是那么积极上进正能量满满,一路为我鼓掌加油给我坚持的力量。还是喜欢的那句话“若是无缘,怎会相遇。若无相欠,怎会相见。我的世界你来过,你的世界我经过,红尘相伴一程,风一程雨一程里不孤单。”感恩生命中有这些优秀的伙伴同行。
3、养成每天早起运动的习惯。
线下课跟着叶老师跑了5公里,感觉从来不跑步的我也可以做到。从此开始试着跑步,现在坚持每天跑,已经累计跑了270公里,不为别的,只为自己有一个好的身体。
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让自己爱上一件事,自然就能持续地做下去了。然后透过做这件小事所形成的习惯,嫁接到更多新习惯的养成上,从而获得更多的自信,这就是滚雪球效应。
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