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时间线疗法

时间线疗法

作者: 咖啡屋JACK | 来源:发表于2020-07-14 23:34 被阅读0次

再次学习时间线疗法,有了不同的体验。再经过博士的整合,效果杠杠滴。一直以为精通情绪棒棒的,独一的。今天把这样一个限制性的决定打破了,就是用时间线疗法来完成的。

八年前就学习了时间线疗法,还申请了认证;当时还给学生做过个案。之后便搁置下来,随意放在很远的位置。

这次在家人的推动下,再次学习时间线。做观察者,做被教练者,教练。体验不同角色不同的体验不同的感受。下午完成了自己的限制性决定三个,感受到工具的力量。

同时知道,一次性的个案用时间线疗法,效果要超越只做情绪能量的处理。

接下来继续实践,继续体验,先从自己身上下手,拿到清晰的知道,成为自己得心应手的工具之一,为更多的人服务。

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