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跑步100天会有什么变化?

跑步100天会有什么变化?

作者: 桔子爱生活 | 来源:发表于2021-04-28 16:04 被阅读0次

……这是桔子的第196次分享……

跑步100天

今天是桔子开始跑步的第5天,今天起床已经很轻松了,到点了自动起来,穿上运动衣运动鞋,喝口水润润嗓子,跑起来。

跑步100天会有什么变化?

体重下降

身材苗条

皮肤紧实

…………

这个目标达成的画面感我已经脑补出来了。当我的我看到这个题目的时候,我忽然眼前一亮,之前都说要跑步跑步,现在我忽然觉得,赋予了跑步神秘感,更有吸引力了,那么跑起来吧,让我们一起看看,跑步100天,带给我什么变化。

来吧,跑起来吧。

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