今日金句
It's always your fault. Because if you want to change, you're the one who has got to change.
永远都是你的错，因为你如果想改变，你就是那个需要改变的人。
I find the best way to love someone is not to change them, but instead, help them reveal the greatest version of themselves.
我发现，爱一个人的最好方法不是去改变他们，而是帮助他们呈现最好的自己。
词汇积累
an apple of love 西红柿
1544年，意大利草药学家彼得罗·安德里亚·马特索里在一篇关于pomi d’oro的文章中首次提到了番茄在欧洲的存在，pomi d'oro意思是'apple of gold '(金苹果)，因为欧洲最早的西红柿是黄色的。马特索里将西红柿分类为曼德拉草一类，而在《创世纪》中，曼德拉草的根用于调制爱情药水，曼德拉草用希伯来语表示成'dudaim'，在英语中就是'love apple'或者是'love plant'的意思
另一种说法是，公元16世纪的时候，西班牙从南美洲引进西红柿，后来又流传到摩洛哥；而从摩洛哥返乡的意大利商人，就把西红柿称为'pomo dei moro'，意思是'apple of the Moors'(摩尔人的苹果)。由于意大利文的dei Moro(摩尔人的)与法文的d'amour 发音相近，因此法国人就把pomo dei Moro(摩尔人的苹果)误认为pomme d'amour(爱情的苹果)。后来西红柿又传播到了英国，被称作'apple of love'
所以，'an apple of love'不是指“苹果”，而是指“西红柿”，也可以简写成'love apple'～西红柿也因此被当做向心上人示爱的礼物～
举个栗子
He guarded an apple of love sent by his girlfriend like the apple of his eye.
他把他女朋友送的西红柿保护得跟绝世珍宝似的。
🤟拓展一下
apple pie order 井然有序(在做苹果派的时，将苹果切成均匀的小块，然后整整齐齐排好)
apple of discord 引起不和的争端、祸根(来自于希腊神话中金苹果的故事)
a bad apple 害群之马，对整个群体产生负面影响的人(来自于'a bad apple spoils the bunch'(一个坏苹果，坏一堆苹果))
生活分享
今天有点失败了，搞得土豆巴沙鱼，盐放多了。有点咸。
其他
在我们的身体里，如心、肝、脾、胃等内脏器官都是只有1个，而肾脏却是有两个。
如果我们的身体少了心肝脾胃等器官的其中任何1个都无法维持下去，但是少了1个肾，人体似乎也能维持下去。大家有没有想过，那我们的身体为什么要长2个肾呢?
这期，康康就带大家认识「肾脏」这个身体里兢兢业业，任劳任怨的好成员!让你看到不一样的它。
肾脏的外形大概就和蚕豆差不多，平均大小和一个iPhone6差不多，厚度则相当于三四部叠在一起的手机。
而肾脏仅占人体重量的 0.5% 左右，也就是说120斤的健康成年人，他的两个肾加起来大约只有六两重。
如果人少了一个肾也能活下来，那为什么我们要有两个肾?
这要从肾的功能说起。
肾就如同我们身体的「净化工厂」，当血液流经肾脏时，血液中的代谢废物、多余的盐分和水将形成尿液排出体外。
按照成年健康男子的肾脏净化来算，每小时可将人体全身的血液过滤 12 遍，其高效的工作能力，全面超越市面上任何一台净水器。
除了净化血液，排泄废物这个重要功能，肾脏的作用还体验在下面两点：
①调节血压
肾能调节我们的身体的水盐平衡，从而维持我们身体的正常血压。
这也是为什么很多常年有高血压、糖尿病、高血脂的人，多数都会有肾脏功能不好的原因之一。
②促进血液生成
肾脏会分泌一种促进红细胞生成的激素，促进血液的生成。如果肾脏功能衰竭，那么人就会出现贫血等症状。
注：男性的性功能其实也会受到身体血液状况的影响，所以为什么肾虚弱，就如同中医认为的「肾虚」那样会导致性能力下降，全身疲劳乏力等表现。
而且关键的是肾脏还是劳模，一天工作 24 小时，一周工作 7 天，全年无休，任劳任怨。
所以，看到这里大家应该也能明白了，按照这种工作强度，人体只有保留两个肾才能健康运行。
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