本次小组共修四人参加(卫民至今守在父亲的病床前,未能参与互动),用时一小时
大家总体上都分享了本周教练练习的收获和感悟
云华:1、对生命疗愈和教练技术有了更深的体会,感受到自己对教练技术的生疏,以前很少用;
2、两者之间的差异:生命疗愈可以更深的协助对方触及底层的恐惧,甚至终极恐惧,但后期的整合需要教练技术的支持去落地。
3、从大家的教练中感受到教练技术非常有效,有节奏、路线清晰、完整、呈现直接。
郭敬:
1、这周被教练2次,教练2次,围观了4次,感觉最受益的是围观反馈这个环节的设置,可以更客观的复盘和反馈,协助教练者看到自己的优缺点和盲区,包括在教练技巧方面的应用、被教练者自己不敢触及的伤痛等,都非常受益。
2、通过这周的教练练习,对教练的贴身肉搏有了更深的体会,还有加深了对九号契合的理解。
3、还有教练状态是第一位的,不临在、头脑有预设、自己有伤痛不敢带都会直接影响到教练效果。还有不执着于必须要把对方拉回感受,对头脑非常强大无法临在的被教练者来说,从头脑里打破认知让对方放下防御建立信任关系也非常重要,这是在围观云华的教练时的发现。
万万:
1、个案教练中发现自己被九号带着游花园了不自知也拉不回来,复盘时哭笑不得。
2、回看自己走过的路,发现自己很隔离,情绪也没有了;
3、教练时对人没感觉,只想解决问题,他人的反馈让自己浑身冒汗,在教练小苏时感受到了她的进步与成长,自己也能临在了。
我自己:
1、本周的教练个案较多,但体会颇深,有联结感,身体的反应敏感(云华反馈或许是我自己身体的能量还不太通,有堵的地方),继续做身体的联系和关照
2、个案教练时间比较拖沓,耗费时间较多,但整体效果不错
共识:
大家一致认为身体的联结和带入以及深度的临在非常重要,带的过程更多运用教练技法和心法,将两者结合起来,使个案效果更好
还可以尝试两个人合作一起做个案,身体感受好的带入临在和疗愈;教练技术掌握好的做区分和引导。
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