生物钟自动在6：30醒来，伸个懒腰，给肚肚抹上油油，打开冥想，清晨的揉腹就开始啦🥰
最近早上特别喜欢听着古琴和舒缓的音乐拉伸和静坐，每次都会沉浸于此刻，爱了爱了。
随着身体的每一次拉伸，猫伸展，精微中呼吸在调整，发现一直下不去的胸竟然可以贴地了…
静坐完情不自禁就会感恩起来，感恩一直陪伴着我的身体，每个细胞，每个器官，每根手指，脚趾，眼睛…有你们我何其有幸！
每月花费十几元，就可以平台VIP的音乐随意听，在乐器中畅游…
感恩祖国，地球，我的父母，家人 祖先保佑我被美好包围，开启着我的生活
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本文标题：晨间日记
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