1.学习区和执行区。学习区：试错区，学习未知的，未掌握的技能和知识。/执行区：工作的，运用已掌握的能力。
2.学习区应该与执行区交替。一方面，学习那些对执行扩展或者侧面提升的技能（律师→演讲）。执行的结果对学习要有反馈（哪方面不足→提升它），学习的结果是提升执行。它们交替，自我能力螺旋上升。
3.试错要低风险。（练习的时候试错，而不是赛场上）
4.尝试和改变帮助活得更好，获得提升，充满对生活的热情。
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