昨天的晚睡，虽然是累，但是棘手的几件事儿算是过去了。不知道该如何来描述自己的状态，现在的自己有点儿躺平的但是内心深处却还是对于现状不满意。如果可以彻底躺平，我是不是也可以安安静静的让自己安在当下。
最近说的说的有点儿多，要学会倾听和学会放下。为未来而活的时候，很容易忘记现在的自己和现在的感受，满满的都是各种不满意。如果说我们少了些允许少了些宽容，那么就会很容易的把生活过的一地鸡毛，让身边人也是紧绷绷的，无法放松。
如果和自己可以和平相处，那么一切都会变的容易些。协调时间观来匹配自己的生活。想着想着似乎明白了，我该把生活切成小块儿，让我自己明白不同时间块儿的自己，玩乐，心流，这是必须项。和家人好好说话，好好相处，很有必要。心流状态也还一个必须要的项目，为了自己的爱和追求，去努力做好自己想做的就是最好的。
处处是花是美景
PS 百日晨跑51/100 打卡 2.5KM ✅
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本文标题：熬夜综合症
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