优秀的新闻记者具备倾听话外之音和领悟言外之意的能力，即出色的观察家和听众。他们擅长逻辑思维，善于通过无关信息抓住他人忽略的细节。而很多人在倾听时，总想发表自己的观点，因为急于反应，很多时候抓不住要领。
在信息泛滥的现在，很多人有着注意力缺失，各种新闻消息撕扯着注意力。运用下面四种方法，助力自己具备成为一名优秀新闻记者的能力。
首先，写日记，让自己成为人生的记者。人是健忘的生物，一周前做过什么可能完全回想不起来，通过日记去记录生活中的经历，隔三个月花半小时翻阅这些日记，不要太关注细节，而是着眼在更宏大的图景或趋势，捕捉标题，寻找每天或每周生活中的导语，微小的，不断增加的变化短时间很难发现，但久而久之，就能产生累积效应。
其次，实地探索，认清问题本质。他人向你陈述一个问题，你没有经历过，无法真正理解问题的本质或根源。问题的现象和其产生的原因永远都有一段距离，不实际考察，无法知道你所知道的本质是否是完备集。
另外，捕捉不正常与不寻常。寻找导语和捕获信息的能力均可以后天习得，我们同样需要理解能力。吸收故事精华，需理解其主题和语境，需要将问题放在一个更大的环境中去观察，找出它和其它领域的联系，捕捉它“不正常”或“不寻常”的细节和行为，这也是不同视角，可以给主题带来新意。技巧之一是让自己站在故事中所有角色的位置上，以便更好地理解它们的动机，理由和立场。
最后，走出逃避推诿的怪圈。办法之一是明确问题，围绕问题来作出角度分析，得到清晰的解决方案。
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