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彻底戒掉你的抱怨

彻底戒掉你的抱怨

作者: 飘飘轻 | 来源:发表于2020-08-28 18:07 被阅读0次

当我们遇到麻烦或不顺利的事情的时候,我们会如何应对?

很多人,都会不自觉的由个极为常见的表现——抱怨

遇到麻烦,

能解决就解决,这个是能力;

不能解决就承受,这个是坚韧。

细细观察周围的人和自己。

如果常常抱怨,说明我们要远离他;

如果自己不自觉开始抱怨,就要启动元认知,不断提醒自己。

抱怨有什么用呢?没有用。它只能用来向别人展示自己的无能和无奈。是最大的负能量。

抱怨的害处不仅浪费时间,不仅会暴露自己的无能,还会让我们不自觉的放弃挣扎和改变,试图通过抱怨来改善是不可能的。

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