《你也是蘑菇吗》

《你也是蘑菇吗》

一次的课上，一位同学分享了她近日所看的一本书，这本书讲述的是一个个脑洞大开的小故事，可能有相关心理的知识基础，“精神病”这个题材让我很感兴趣，就借来读一读。

《你也是蘑菇吗》是新浪微博人气作者安定医院郝医生首部关于精神病人的脑洞故事集。40个脑洞大开的故事，108个让人哭笑不得的暖心细节。讲述精神病人那些不为人知的惊奇故事，呈现精神病人真实的内心世界。透过精神病人的内心世界，折射出当下社会上，正在为生活而奋斗是我年轻人的心理脆弱，你会在这本书中找到许多和心理相关的知识，在没有心理学知识的基础上，你也能明白这个理论是什么意思，而且这本书更多的是涉及现在青年人或多或少都存在的现象。

首先介绍一下作者，安定医院郝医生，微博科普红人，在心理学和精神病学以及广场舞方面造诣精深，所发微博幽默风趣，针砭时弊，寓教于乐，常自嘲秃头，被广大网友敬称为“姥爷”，看着这本书，真的佩服这位作者，整本书都充斥着阳光乐观幽默的调子，而“我”也总是能淡定自如的应对各种让人猝不及防的事情，可能这就是一位精神病院医生所要具备的能力素质把（笑cry）。

开篇就描述了医院的一件日常，特殊的病人与医生或者护士之间时常会发生“演员”般的互动，对于现实人来说可能是演戏，不过对于病人来说，被认定的那个人就是她最重要的全世界。病人把医生当成自己的“丈夫”，半年之后病愈出院，对医生和护士来说，每天都要面哭笑不得的事情，所以我必须为这些医生点个赞，从和病人的周旋，运用科学解释，借以心理和医药的治疗，来达到病人的治愈，这一个过程不是说几天或者几星期，而是长达几个月甚至是几年。在这种环境下工作真的是很不易。

角度切换到病人，让我深受触动的是这句话：世上的每个人都是被上帝咬过的一口苹果，都是有缺陷的。有的人缺陷比较大，是因为上帝特别喜爱的他的芬芳。

《你也是蘑菇吗》

可能单纯的看这句话没有深受触动的感觉，我不一样，前一段时间我们还在做一份关于残疾人的文献综述，我国残疾人占全国总人口的比例为6.34%（这份数据可能有点老2006年的），在这么一个庞大的人群，其中还有精神病残疾人，他们都是社会的弱势群体也是社会其中的一员。昨天在网易公开课刷到了一个视频，是东田植树和David的一个纪录片视频。这本畅销书《The Reason I Jump》是日本自闭症患者东田植树写的，因为被畅销书作家David翻译成英文而大热。David之所以会关注到这本书，是因为他的小天使也是一位自闭症儿。突然想起了一本很久之前看的书《24个比利》，也给这个作者一个大些的牛逼！

在现实生活中，我没有碰到过任何一个有精神病性的病人，但是这不妨碍我从网络上得到信息，我也看过两本小说，主角都是自闭症。70%的自闭症患者智力都低于常人，天才不到10%，而天才的行为也只是表现在音乐、绘画、数学等某一方面，对生活质量来说，并不高。如果想要了解自闭症儿童的内心世界，我推荐《The Reason I Jump》，一个来自自闭症人的内心世界。

《你也是蘑菇吗》最大的亮点除了语言幽默风趣，最重要的一点是能把生活中，关于心理的问题能用通俗或者说能从一件小事中发现内心世界的裂痕，这也告诉了我当初学习心理学知识的重要性，不是为了解除其他人的问题，而是疏导自我内心的黑暗和抚慰心理的裂痕。生活有时候就是一个老师，我们能从点滴中明白一些道理或者是哲理，就像所说的“格物”，有时候一知半解，朦朦胧胧，说不清道不明。在这本书上我发现了，我们离伟人的距离那就是缺少总结。灵感一闪而过，却没有深入追究，如果你进行剥丝抽茧，解决了问题，那么接下来你继续被相似的问题所困扰的可能性很小。

我就举一个例子，也是我从这本书中找到我其中的一个影子，幻想症。尤其是对我这样一种天马行空、脑洞大开的人来说就显得特别频繁。（说起来都有点小羞涩，从小杂七杂八各种题材的书都看，不过经过我多次我观察，深切怀疑这种能力是我妈传染给我的！）幻想症换一个词那就是“白日做梦”，当然啦，作为女孩子，做的梦无非就是什么白马王子啊，公主啦，有一段时间还想象自己是江湖女剑客或者是女王之类的霸气侧漏（捂脸中......）。对于我这种幻想症来说，最好的那就是别把它太当回事，别紧张，出现幻想时加以克制，找点别的要紧事做做。有空闲的时候再专门抽出时间来幻想，在固定的时间任其驰骋，让思想飞一会，说不定还会撞出不一样的火花。

书本里还粗浅的涉及到一些心理问题，比如强迫症、密集恐惧症、失眠、抑郁症、脸盲症等等之类的。当然还包括了一方面，关于孩子的教育问题和交流问题，虽然只是浅谈，但是其中反映的道理还是可以get到的。比如和熊孩子交流的问题，家长教育孩子的问题，认真又风趣的角度呈现出来，读起来一点都不枯燥，好几次我都笑出声。

“看啥呢？”

“一本关于精神病院人的故事”

“然后你就精分了？”

“啥玩意？”

“精神分裂。。。”

“我推荐你做一个运动。双手抱膝，头往里靠，然后做圆周运动。”

“滚你丫”

终于要到结尾了，要说的内容也是这本书在最后所要呈现的道理，“外面的世界，你不知道他们谁是真精神病谁是假精神病，他们伪装得太好了，没人能分辨出来。”哎，看到这一篇说起来确实如此，我们所说的相对正常人，那一部分就是心理正常，心理不健康的一群人。或多或少都存在暗淡的影子，可是如果抛去了影子，那么我们也就缺失了“人”的一方面，也是成长的一方面（失败乃成功之母嘛）因为不可能存在干净纯粹的大人们。

当然啦，作为一个正面人物，我当要说几句“放过自己的言论”，你不能阻碍事情的发生，那就用合理信念去解释，引起心理问题的不是事物本身，而是你看待事物的角度问题。“当我们从亿万精子中脱颖而出的时候，身后早已死伤一片。这世界危机四伏，哪儿凉快，就在哪儿待着吧。”

  生活中多get一些心理方面的小技能好像也不赖嘛。。。

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