本来计划今天早上跑步的，但是孩子早上的一句话，打消了我跑步的念头，：“妈妈，你今天上午在家对吗？我还有两个小时，因为后面我要上书法课，我只有两个小时时间陪你了！”听着孩子稚嫩的声音，说出这样的话，让我觉得，不陪他都不行。
就这样陪着他一上午，下午要上班。可是，一直想着跑步的事情，好像不跑，就觉得有一件事情没有完成。晚上下班回来已经7:00多，因为今天刮风，出门的时候一直在纠结去还是不去？
去吧，既然答应自己要跑步，那就一定要去。换好衣服，穿上鞋子，戴上耳机，迎风而跑。跑着跑着，感觉步伐也轻快了很多。不知不觉跑了10公里，最后一公里，还跑出了4分45秒的成绩，哇！自己原来能跑这么快！
本来想跑距离长一点，但是由于时间关系，决定跑一个11.11公里，结果一个没刹住，跑了个11.12公里，哈哈，跑完浑身通透，洗个热水澡，美美哒。目标达成，可以安心睡觉啦！
适当的时候逼自己一下，不要预判，其实，没有想的那么难。
有时候需要逼自己一把
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本文标题：有时候需要逼自己一把
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