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何时共情

何时共情

作者: 金色阳光_ | 来源:发表于2019-07-13 10:23 被阅读0次

是不是任何时候都要和孩子产生共情?

      不是的,在日常活动中,我们与孩子的对话大多都是些生活琐事。比如,孩子说:“妈妈,我今天放学后要去大卫家,”这时候,妈妈没必要回答他:“哦,你决定下午去朋友家啊?”只需要简单的说:“谢谢你告诉我。”就足够了。

只有当孩子期望我们了解他们感受的时候,再和孩子产生共情。回应孩子的正面感受其实并不难,比如,孩子兴奋地告诉你:“我今天数学考了97分!”家长只需要用同样的语气回应他:“97啊!你一定很开心哦!”

        当面对孩子的负面感受时,则需要我们使用沟通技巧,我们需要抛弃以往常用的忽略、否定、说教的方式。一位父亲坦言,当他开始设身处地的把儿子的伤心、难过等负面感受想像成儿子身体上的伤痛,他对儿子的情感需求就越敏感。他意识到孩子的心理感受和身体一样需要得到及时认真的关注。

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