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《高绩效教练》---GROW模型

《高绩效教练》---GROW模型

作者: Vulpes | 来源:发表于2021-05-27 20:06 被阅读0次
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1. Goal:目标设定的常用问题

  • 你的目标是什么

  • 如果你知道答案的话,那是什么

  • 具体的目标是什么

  • 什么时候实现

  • 实现目标的标志是什么

  • 如果需要量化的话,拿什么量化你的目标

2. Reality:关于现状的常用问题

  • 目前的状况怎样

  • 你如何知道这是准确的信息

  • 这是什么时候发生的

  • 这种情况发生的频率如何

  • 你都做了些什么去实现目标

  • 都有谁和此相关?他们分别是什么态度

  • 是什么原因阻止你不能实现目标

  • 和你有关的原因有哪些

  • 在目标不能实现的时候你有什么感觉

  • 是什么令你……

  • 其他相关的因素有哪些

  • 你都试着采取过哪些行动

3. Options:你有哪些选择

  • 为改变目前的情况,你能做什么

  • 可供选择的方法有哪些

  • 你曾经见过或听说过别人有哪些做法

  • 如果……会发生什么

  • 哪一种选择你认为是最有可能成功的

  • 这些选择的优缺点是什么

  • 请陈述你觉得采取行动的可能性,打分

  • 如果调整哪个指标,可以提高行动的可能性

4. Will:你要做什么

  • 下一步是什么

  • 何时是你采取下一步的最好时机

  • 可能遇到的障碍是什么

  • 你需要什么支持

  • 谁可能对此有帮助

  • 你何时需要支持,以及如何获得支持

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