2019年3月20日 星期三 天气:阴雨
现代生活,大多数人都在和自己作斗争,比如学习、减肥、节食……而有些人,几乎每做一件事情,都能坚持下来,获得自己期望的成果。因为对他们来说,这些事情都是一样的,只是这些事情安排下时间,然后持续做下去就行。
反过来,有更多的人总是一件事情也做不好,这是斗不过自己啊!尤其是一件事情的开头,总会有各种干扰和阻碍出现,让自己无法顺利进行下去。但其实,这些都是自己给自己找的借口!
做一件事情时,如何有一个好的开头?
第一点:找准方向,步骤详细
有了明确的目标,我们才能真正去实践,去落实这些事情。怕的就是一开始定下决心的时候是毫无目的,只是哪天心血来潮拍脑门定下的,那肯定就很难坚持下来,甚至连开头都没有。
好的方向是基于兴趣的。当我们对一件事情有热情的时候,即使遇到再大的阻碍也会抽出时间来坚持。这就是人的潜力!
开启一件事情,充分的准备也是必要的。只有准备充足,才能真正有把事情做好的可能性。如何安排时间,怎么协调人手,学会推进进度,然后把这些具体的计划落实到实处。
有一个起点,就意味着你要正式开启一件事情了,也提醒着你要做好充分准备,并真正定下心来做事了。
第二点:坚持坚持再坚持
起点终究是起点,接下来就是实践。这个过程中只有两个字:坚持!
如果做事是三分钟热度,那就索性不要开始。因为经常这样会消磨掉做事的热情,对自我认定也有消极影响。
其实,坚持一件事情没有这么难。难在开头阶段。
有一个飞轮效应:刚开始转动飞轮的时候需要花费很大的力气,飞轮才能转起来;但因为惯性,飞轮转动速度就会提高起来,等到了某个临界点,飞轮本身重量就会带动飞轮旋转了,也就不需要花费力气了。
联想到做事方面,我们就要坚持到时间临界点,然后让自己能把本来不习惯的事情质变到习惯的事情。上手之后,做这件事情就不再属于难事了。
这里有一个问题:到达临界点,需要多久?
只能说因人而异,因事而异,唯一能做的就是坚持坚持再坚持!
图片 by 杉水
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