读的什么书：把时间当作朋友
阅读时长：1小时
阅读中遇到的问题：
阅读中的收获 ：尽最大努力找到一个自己想要实现的目标或者方向，花大量的时间，用最高的效率，慢慢地去做，做很久很久，然后就可以了，如果找不到，也不要急，先开始提升自己，一边提升自己一边开始寻找方向。
自卑：想要做到“不以物喜，不以己悲”的健康状态，要迈出的第一步就是——停止嘲弄他人，还有就是——忘记自己的优点，或者在自己的语言中，把优点和缺点这两个词替换成“特点”。
灵感：先花上相当的时间和精力去锁定一个方向或者目标。确定它现实可行之后，运用心智的力量，在这个方面投入更多的时间，比更多再多一点时间。
鼓励：永远鼓励身边的人，哪怕多少有些盲目。——当我们不停地鼓励所有人的时候，最大的受益者其实是我们自己，引文最终我们会发现，自己开始进入一种他人无法想象的状态，成为一个不需要他人鼓励的人。
效率：任何人都不可能100%地有效率，至少不可能总是100%的有效率。在做时间预算的时候，一定有留出空间。根据自己关注点的不同，合理分配时间。
节奏：我们应该把生活节奏调整得慢一点。——凡是值得做的事，都值得慢慢去做，做很久很久。
物极必反：绝对不要盲目地试图减少睡眠时间。尽量不要减少与家人交流时间。最好不要放弃自己的社交时间。——要想提高自己的社交质量，最好将时间和精力更多的倾注在“把自己变的更加优秀”这件事上，哪怕只在某一个方面。
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