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管理能量

管理能量

作者: 朵熠 | 来源:发表于2020-03-11 07:14 被阅读0次

打开朋友圈,看到一篇日记,真是一篇日记,那个姑娘偶尔会把日记公布出来,真是特别,那么开诚布公的人,真少见。

去看别人的日记有种偷窥的感觉,哈哈,是我酸腐,愿意公开,那就是给别人看得。

吸引我的是姑娘对时间管理的看法。

每一天和孩子在家,两个人从早到晚一起不停忙碌着,效率却极低,孩子的作业任务经常完不成,再简单的事情孩子也不想去做。

作业分了三类,寒假作业,每天听课的语数作业,还有额外布置的家庭作业。

小家伙二年级了,对学习没有很反感,但是对作业却拖拖拉拉,磨蹭得有时看了,火就发了。

试着给孩子培养时间的管理,给他买了闹钟,把钟放在学习桌上,做作业时看自己用了多长时间。

孩子似乎不愿意去看时间,对时间的长短也没有概念。

昨天一个写话前后花了三个小时,中间有吃包子,吃零食,上卫生间,查字典,发呆,跟我说话。

写出来的那段话大概有一百多字而已,看到作业的时候有些惊讶。字迹工整,每个笔画都是认真写,写出笔锋,跟平时的画字完全不一样呀。

作业是午休醒来后写的,孩子用了一下午的时间来完成一件事。期间基本上都是坐在桌旁,能坐的住,从状态来说还是可以的。他那会能管住自己,效率虽然是低,但身体给他提供了足够的能量去坚持完成了这一次的作业。

时间和能量似乎是两个不搭架的词汇。身体在不同的时间能量储备不同。是我还不熟悉孩子的能量表,根据能量的大小、不同安排时间完成任务,那样就轻松多了吧。

管理能量,是管理时间的前提。找到了一些感受,调整状态,进入新的一天吧!

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