名校生的时间管理

最近看了一些名校学生拍的一天vlog，看完的感想是，他们是怎么有时间做那么多事的？课程已经很难，还要社交，中午晚上都要约人一起吃饭，经常还有派对、聚会，同时还要健身、实习、经营社交平台、拍视频。而我，仅仅是兼顾学习与健身就已经觉得很难了。想了一下，原因有两点，第一是他们确实睡得很少，一个牛津的女孩，每天只睡四个小时都不到。但是，也有人能保证每天充足的睡眠，这就需要第二点：他们都很擅长时间管理。他们能在规定的时间做完事情，花费的时间也比别人少。我每次考试之前都要花一整天的时间来学习，取得的效果还不好，而他们考试前可能花不了多久，就能取得优异的成绩。不预则废，提前做好计划，才能事半功倍，我想进一步提高我的效率，找出时间去做我真正想做的事。