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自我接纳

自我接纳

作者: 静水JiangJiang | 来源:发表于2022-10-21 22:39 被阅读0次

怀孕以后,身体慢慢发生变化,长胖、皮肤变差都是稀松平常的。

衣服也什么没有合适的,夏天开始我就一直穿队友的T恤,他个子高大,我现在的体型穿着正好。

前几日穿着队友一件不怎么穿的T恤去公司,他很诧异的问我:“你就这么穿吗,这件衣服我都不想穿了。”

才发现我确实有些随意,转身很淡然地回答队友说:“没关系,我没有容貌焦虑。”

队友185+大高个,我却是小个子,但我几乎从没有因为要弥补身高,穿高跟鞋什么的,都是怎么舒服怎么来。

另一个明显的缺点是,牙列不整齐,整牙在产后计划中,却也不是为了取悦他人,而是满足自己。

还记得第一次去队友家见家长时,他父亲的评价是:“得亏脸小。”时至今日,我和队友还时不时拿这句话调侃。

自身条件和他人评价对我的影响很有限,确实不怎么在意,我也不想过多在意。

让我内心平静的是,内在的自我肯定,我有自己的认知和对周围世界的理解,我有赖以生存的工作技能。

有高中同学下周来出差,想着约着吃饭,我问她是否还需要约上别的同学,她考虑到我处在孕期,她问我说:“你方不方便?”

感谢同学的周全考虑。想了想,我似乎没什么不方便,当下是什么样,就接纳怎么样,简单自在。

我性格里有很多不是很好的部分,不够大气、容易着急、随性不严谨,常常担心自己的性格影响了孩子的成长。

想来,我也是有自己性格优点的,希望能把这份对容貌的云淡风轻带给孩子。少一份焦虑,多一份自在。

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