【精时力学习日志·小可爱版】
本训练营：阅读营·关系力
学习书籍：《情商2》
学习日期：2020年6月11日
学习主题：2-4 和谐关系三要素
1、[我学]在课程中的收获：
【温故】
1.崔律说，关系好了，对方笑了还有什么不可以呢？（我思：对方笑了，么么哒~我也发现我把我爱人哄笑了，他也会答应我好多事）
2.白天高质量完成日志，晚上高质量陪伴孩子。（我思：白天写完日志，晚上就可以做别的事啦！我一般都是边听直播边写笔记，然后利用碎片时间写日志，这样还挺快的哦~）
3.自问自答需要认真对待。（我思：确实觉得自问自答价值很高，可以帮自己厘清思路，尝试先解决问题而非一有问题就问别人。解决问题是调用自己知识体系的过程。）
【新知】
1.和谐的人际关系：彼此的关注，积极的情绪，一致性或同步性。
（我思：用语音语调表情来传递情绪。这个我深有体会，因为我平常会用问句，但是心情不好的时候语气就不好，容易伤人。）
2.1、[我省]过去在这方面的亮点：
我会比较注重和他人沟通的语气，因为我知道语气不对就会变成质问，产生冲突。这个跟我的性格有关，我是非常不喜欢冲突的人。
2.2、[我省]过去在这方面的不足：
彼此关注要看哪方面，有的时候我关注的地方别人不一定get到，反而认为我没有关注他，要想找到对方在意的点去关注真的是蛮难的一件事。
3、[分享]我的写日志的心路历程或小妙招：
我一般是边听课边记笔记，我会把要点记录下来。然后找碎片时间把日志补完。每次写一条其实花不了很多时间，就当5分钟把~找5-6个5分钟的时间写还是找得到的哦~
4、[我思]困惑+自答：
我也有这种困惑，感觉这期关系力有点没get到点上，“新知”的吸收比较少，最重要的是我没有梳理出课程逻辑出来，我可以怎么做呢？其实也是有收获的，我的觉察和思考比上一期要多得多，只是自己需要去拓展一下内容，比如今天我思考的“怎样才能关注对方关注的点？”。关系力是一个查漏补缺的课程，不是从无到有的课程，说明自己研究探索的精神需要开发开发。
5、[我说]任何想说的话/对崔律的提问：
无
6、[我预]P119 第九章 男女有什么不同：
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