文 | by _眼角眉梢
不知是否因为我今年怀孕生娃所以比较关注的原因，感觉“产后抑郁”这几个字的曝光率越来越高，很多公众号都写了各种文章来陈述和渲染。如果不知道“产后抑郁”这回事，我可能也就浑浑噩噩的过了，偏偏那些文章我通通都看了……
现在回想，自从生了娃，身心的折磨好像从未停止。
阵痛的时候，真的是只有你一个人在战斗。谁都知道痛，但没法替你疼。医生护士对于产妇的痛楚已经司空见惯，“这点痛你都忍不了，真的要生的时候你怎么办”，护士判断失误，无视了我几次三番叫医生过来的要求，导致助产士来不及给我换针头，来不及给我打无痛，来不及叫我先生到医院陪我，来不及……我就生了，幸好比较顺利，就是太tm疼了。我边生边给我先生打电话“你现在马上过来，给我叫份外卖（汤）”……助产士问得最多的问题就是“你老公呢？”，我答“就到就到”。
生完宝宝，我松了一口气。
可是，这才刚开始呐。
伤口，如厕，涨奶，喂奶的疼，我都不提了，经历过的大家都懂。身体的痛苦过了，会让你觉得劫后逢生，接下来的就是精神层面的折磨。
登门看望宝宝的人一波接一波，然后不停给照顾你的爸妈灌输不同的坐月子禁忌：月子里要戴帽子，穿长袖，不吹空调不洗澡！（我可是夏天生的娃啊）……更更荒唐的是，不能站着喝水，会尿失禁。我站着喝水被和止的时候，吓了一跳，杯子都差点扔了，结果你跟我说这个！
因为我的执拗，不肯按照她们说的做，被苦口婆心的教育了好多回。她们不是来看望我的，是来评头论足，传授“过来人”经验的。
在长辈眼里：宝宝哭了＝饿了；宝宝老是哭＝你奶水不足；宝宝偏瘦＝你的奶水不营养……不是挑拨婆媳关系，以上这些都是我亲妈说的。每天在你耳边念好多回，让你开始怀疑人生。
这些并不是什么大事，一一道来都让我觉得自己小肚鸡肠玻璃心，可是这段时间的经历，让我觉得很有挫败感，做的任何事情都遭到了来自四面八方的质疑，感觉自己什么都做不好，身心俱疲。
宝宝黄疸飙高，反复不退，我焦虑到失眠，可周围的人都嫌我大惊小怪，“多晒晒太阳就好了啦！”皮测黄疸18-21是什么概念？！发展成胆红素脑病岂不是要疯？！我扛不住坚持要抱到医院抽血检查，还怪我折腾，这么小的宝宝就往医院带，没这个搞法。我忍无可忍，“宝宝不都是从医院出来的吗？”怼了我爸……最终宝宝还是被医生要求住院了。
宝宝吵的时候，简直想扔了。一旦她身体有什么不舒服的时候，你又会想着吵就吵吧，健康就行。
产假快休完了，只能拜托爸妈帮忙带小孩。可是爸妈带小孩不是义务啊，我就是心疼我妈，担心她太累，何况我妈还不太愿意……所以我经常得看脸色，太矛盾了。可还是没办法啊，所以又抑郁了。想来，这波抑郁是因为穷啊！
产后抑郁，就是全身心大大小小的挫败感和不如意。幸好我先生待我尚可。不然情绪上来了，跳楼也不是没可能。
亲爱的朋友们，以后你们生了宝宝，我不会这么对你们的。我过来人的经验，也只会科学的客观说明，绝不苦口婆心的瞎说八道。
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