我们说五谷为养，我们吃五谷到底吃的是什么？吃的是种子！因为五谷都是种子。种子是最精华的，所有的精华、营养物质都聚集在种子里，种子是最有生命力的，撒在地上可以长出一大片庄稼，水果能吗?肉能吗?蔬菜能吗?牛奶能吗？不能！
所以，我们的祖先是非常有智慧的。
再次，我们的牙齿也决定了中国人要吃五谷，以素食为主，肉食动物都有犬牙，中国人没有，多的是咀嚼粗纤维的后牙。五谷之所以能够天天吃，顿顿吃，一定是因为五谷的性子是非常平和的，没有偏性的，五谷都是甘淡的，甘味的食物最滋养脾胃，而脾胃又是气血的生化之源，气血是人体生存的根本，所以要补气血一定要吃五谷，而不是一定要舍本逐末去吃什么药。
五谷，就是具有生命力的种子。 《黄帝内经》记载“五谷为养、五果为助、五畜为益”，人要健康一定要吃五谷，五谷是养命的...
《黄帝内经》上说：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。 将“五谷为养”放在第一位，因为五谷是入脾经的，而脾是“...
五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充 《黄帝内经》里讲：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充(疏通)。”意思...
“五谷”指稻、黍（小米）、稷、麦、豆，都是植物经春、夏、秋、冬一年四季所结果实之精华，得天地中和之气，和胃补中、润...
<黄帝内经·素问》中说：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。” 《内经》...
我们的牙齿为什么会长成这样，这种形状，这个比例。这和占人体消化能量百分之六七十的五谷有关，和背后的神和气是一致的，...
网上有不少的减肥观点，认为人要减肥就少吃或不吃主食，比如大米和面食。理由是：米饭和面食是碳水化合物，没有营养，吃米...
五谷为养 《黄帝内经》将食物分为四类：“谷、果、畜、菜”，且五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充。这就是传统，既...
五谷为养，杂粮补益。 据载：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。” 《内...
《黄帝内经》饮食总纲: 毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。《素问·脏气法时论》【毒药攻邪，五谷为养...
本文标题：五谷为养
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/oihfidtx.html
网友评论