行走红尘，孤独总会变成一条毛毛虫，钻进我们的心房，啃噬我们的心。
有时我们感觉处在一个四面波涛滚滚的孤岛上，没有一个人。有时像在一个巨大的黑屋里，没有一盏灯，哪怕一丝光也好，可是，没有。有时像跋涉在一片无际的沙漠里，没有一棵树，哪怕一只蝴蝶相伴也好，可是，没有。
我们每一个人都是孤独的。每一个人在物质上不可能绝对孤独，我们需要外界的帮助才能生活。
《鲁宾逊漂流记》中鲁滨逊处于荒芜的孤岛在物质上也不可能绝对孤独，若果没有他从船上带来的工具，就盖不起一件遮雨的住处，还有从船上带来的食盐和打火机等，都是他生存的依靠，尤其从一只鸟的口中漏下的几粒粮食种子，他一年一年的播种，才有了面包和奶酪喝，才得以在岛上生存下去。即使古时自耕自食的人，也要拿自己的产品去交换自己需要的物品。
但是，我们每一个人在精神上却是绝对孤独的，只是很多人不敢正视而已。没有结婚时，总想结婚了就不会孤独了，可是，结婚并不能消除孤独感，孤独依然存在，有时会更加猛烈，直逼心脏。首先且不说空间上不可能经常相陪，精神上也不可能随时随地知你懂你，何况你在精神上没有依托，总是依赖对方，时间一久，对方就会厌烦你。
即便有心灵相依的知己，在精神上也是孤独的。知己只是你精神上某一个时候的共鸣，只是你孤独时的一个念想，一个暖心的依靠，使你漂泊的心，不害怕。古人把知己上升到至高的境界，也只是强调有一个懂自己的人，心，在这邈邈的天地间，温暖而已。这，也是我们孜孜追求知己的缘由。但是我们很多人一生心都是寒冷的，所以古人说：“得一知己足矣。”
一般人，没有强大的心理支撑孤独，会害怕孤独，尤其是夜晚的孤独、寒冷的孤独。我就是一个特别害怕夜晚孤独的人，每当清晨起床，我的心总是那么的宁静，一切烦恼和忧愁都消失在夜晚里。谛听窗外鸟语，心中总涌起许多美好的东西，总觉得新生命才开始，于是满怀信心、希望去投入新的一天。可是，当一天结束，夜幕又笼罩窗棂，把一切安顿好，夜深人静，触摸自己疲惫的心，孤独正像春蚕蚕食我的心。
不必说创业上的孤独，也不必说情感上的孤独，人生漫漫，孤独是难免的，每一个人都或多或少为孤独哭过，甚至大哭、痛哭。我们每一个人不仅要忍受现实生活中孤独的状况，而且要忍受精神上的孤独。不论是年轻人，还是老年人；不论平凡，还是伟大，孤独都一样，都平等。
互联网时代，地球是一个村，可是，心，却更加孤独。一张荧屏，一道天堑。
我们每一个人都终将孤独。孤独是我们的最常态，也是最终态。
我一直在寻找一条路，寻找一条处于孤独状态下生存的路。
也许会有很多人笑我，在当今，这还不容易？各种活动那么多。可是，我是一个安静的人，不喜欢热闹，总觉得“热闹是它们的，我什么也没有。”（朱自清《荷塘月色》）有时处在热闹中，不由得倍感空虚、失落。
一切外在的形式，不能入心的，都只能是心身短暂的休息，都只能是娱乐，旅游也好，玩游戏也好，大凡都如此。
苏子说：“夫天地之间，物各有主，苟非吾之所有虽一毫而莫能取。惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之不尽，用之不竭，是造物者之无尽臧也。”
然而，我想拥有一份能当作漫长人生的支柱、就算是一个人也能慰安心灵、愉悦心灵的事啊。
在这世间什么是真正属于自己的呢？
我喜欢读书，当我在橘黄光圈的笼罩下，静静地看一会儿书，总觉得心如雨露滋润，春风临幸，禅者拂尘，心静如境，心境如云。每当我合上书时，我的心总会和自己对话，心中总涌起想写出来的冲动，在又一个孤独的雨夜，我终于拿起笔，给情感安了个家，给孤独找了个地盘。
记起席慕蓉说，“在我看来，诗是对抗时间最好的力量。”
是的，我们的日子就是由过去、现实和未来三部分组成，我们又有什么办法把“已经过去”与“还没有”到来的这些时刻留下来呢？只能用写作，画画，摄影，写剧本等方式。有回忆的人怎能抗拒回忆？有情感的人怎能不珍惜当下？有梦想的人又怎不对未来充满憧憬？所有的艺术与创作都是为了把当下的感动留住，把时间留住。
事实上，我们每一个人都在用各种各样的方式对抗着孤独，解决问题的钥匙不止一把，主要看适不适合自己。
人生说道底，活的是个心境。所谓境，由心生，由心造。有好的心境，人生就有好风景，心中的风景一派清风明月，空灵无染，心，自然也就有力量对抗孤独了。
既然孤独是人生的常态，让我们每一个人都找到最契合的方式对抗孤独，让我们的心舟在人生的大海上稳稳地、兴高采烈地航行。
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