【动作方法】
以左实战姿势开始为例，右手握拳，随着右脚蹬地，左脚向前移动约一脚长距离，腰部左转，右臂内旋向前击打，用拳的正面接触目标。
【攻防作用】
① 直接击打对手的躯干得分部位。
② 格挡防守的同时用拳法反击。
③ 控制距离，为腿法攻击打下基础。
【动作要点】
发力时蹬地，转腰送肩。
【易犯错误】
① 躯干转动角度小。
② 出拳时身体紧张。
③ 预动过大。
④ 没有充分利用蹬地和转腰的力量。
⑤ 接触目标时手腕放松。
⑥ 距离目标过远或过近，造成发力不充分或是攻击落空。
跆拳道后手拳
【动作方法】
以左实战姿势开始为例，右手握拳，随着右脚蹬地，左脚向前移动约一脚长距离，腰部左转，右臂内旋向前击打，用拳的正面接触目标。
【攻防作用】
① 直接击打对手的躯干得分部位。
② 格挡防守的同时用拳法反击。
③ 控制距离，为腿法攻击打下基础。
【动作要点】
发力时蹬地，转腰送肩。
【易犯错误】
① 躯干转动角度小。
② 出拳时身体紧张。
③ 预动过大。
④ 没有充分利用蹬地和转腰的力量。
⑤ 接触目标时手腕放松。
⑥ 距离目标过远或过近，造成发力不充分或是攻击落空。
跆拳道后手拳
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本文标题：跆拳道后手拳
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