听叙事咨询的收获（第二讲）

中原焦点解决团队高级五期  讲师第13期  贺变丽坚持分享第1791天2023—5—12

        今天晚上是林老师的叙事咨询展示课，听完之后，有一种拍案叫绝的感觉。叙事咨询会让你看到生命的意义和美好，看到生命中别样的精彩，听完之后会沉浸其中，回味无穷。

        来访者在描述问题故事时，作为咨询师，要听到他的关键词和关键感受，这就需要我们有敏锐的感受力。听的时候要全身贯注地听，与来访者同在，进入他的脉络世界去感受他的生命故事，并帮忙翻译他说不出来的内心体验。

        在这场咨询中，来访者用到了隐喻故事和意象，这些能帮助我们更好地去理解她的感受，听懂她的故事。

        问题故事到偏好故事的转变是咨询的关键，从来访者的描述中找到偏好故事的入口，这些入口要从来访者描述生命故事中找到关键语句，比如他在乎的点，他想活出的生命样貌，如果从焦点的视角看，就是要用一双重新建构的耳朵去倾听，听到来访者的在乎和渴望，这些犹如黑暗中的一点点亮光，咨询师要做的就是让来访者看到这点光，看到生命的可能和希望，并引导其慢慢点燃他的生命之光，激发生命的热情，朝着自己想去的方向走。

        作为咨询师，要坚信来访者的问题故事中蕴藏着珍贵的宝藏，我们要引导来访者去发现和挖掘这些宝藏（焦点称之为资源），并为我所用，去解决此时面对的困境，让偏好的自我认同得以迁移，在实践中去感受生命的美好和意义，让自己的生命绽放光彩。

        这场咨询也让我感悟到生命中可能会有苦难和挫折，困顿之所在，也是成长之所在，善于利用之，会让生命大放异彩。所以，我们有时还要感恩这些苦难和挫折！