林文采博士心理营养打卡第52天-我的心温暖了起来

    和孩子的互动中我能听懂她说话背后的需求了，能听懂她的委屈和难受了，和老公我也感觉愿意听他说话了，以前我总感觉自己很冷，和家人保持着远远的距离，做流于形式的互动，觉得做女儿应该是这样，做姑姑应该是这样，做妈妈应该是这样，做儿媳妇应该是这样，做姐姐应该是这样，做老婆应该是这样，好像那都不是发自内心的温度去做的，是头脑是社会认知告诉我应该这样做。

        我觉得我的胸腔里热起来了，暖暖的感觉，我感觉到我在走路，一步踩着一步很慢却很坚定，我第一次注意到我在呼吸了，一下一下很慢却很踏实，我觉得我胸腔里不冰冷、不坚硬了，好像厚厚的冰融化了。

    我好像看到那个单枪匹马、英勇善战的女孩衣衫褴褛的过来了，虽然满身伤痕却无比坚定有力量，她闯过一关又一关终于来和我相见了，我为她好感动啊，这个无比坚强充满生命力的女孩，被她拿着生命来保护，一路护佑我到现在，我很幸运很感恩此生能认识她、遇见她，也很敬佩她、欣赏她。