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砂锅|豆腐虾(6分钟成功)1

砂锅|豆腐虾(6分钟成功)1

作者: 鲨鱼辣椒面 | 来源:发表于2023-10-14 10:53 被阅读0次
今天做的

这个菜做法方便快捷,豆腐软嫩入味,虾鲜香可口。

一、主要食材

大虾、葱姜蒜、洋葱、豆腐

胡椒粉、生粉

生抽、料酒、蚝油、豆腐乳、黄豆酱、番茄酱

二、步骤

1 处理虾

虾洗净,去头,扯掉虾线。撒上少许胡椒粉、盐、淀粉拌匀,腌制15分钟。

然后放入空气炸锅,设置220度,将虾两面烤至浅黄。这样可使虾壳酐脆,吃的时候就不必去壳了。

2 调制酱汁

生抽3勺、蚝油2勺、酱豆腐1块、黄豆酱2勺、番茄酱2勺、料酒1勺、盐适量,调匀备用。

3 烧制

热锅凉油,将砂锅底和壁润透,放入生姜块、洋葱、蒜瓣和葱煸炒出香味。然后铺上一层豆腐,再铺上虾,浇上酱汁,中火焖制5分钟。

4 成功

关火,撒入葱花即可。

三、小贴士

空气炸锅烤虾这一步很重要,不可忽略,因为烤出来的虾壳焦脆,很容易就可以吃掉,省了剥壳的麻烦,又有营养。若没有空气炸锅,直接煎一下也可以吧。

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