这个菜做法方便快捷,豆腐软嫩入味,虾鲜香可口。
一、主要食材
大虾、葱姜蒜、洋葱、豆腐
胡椒粉、生粉
生抽、料酒、蚝油、豆腐乳、黄豆酱、番茄酱
二、步骤
1 处理虾
虾洗净,去头,扯掉虾线。撒上少许胡椒粉、盐、淀粉拌匀,腌制15分钟。
然后放入空气炸锅,设置220度,将虾两面烤至浅黄。这样可使虾壳酐脆,吃的时候就不必去壳了。
2 调制酱汁
生抽3勺、蚝油2勺、酱豆腐1块、黄豆酱2勺、番茄酱2勺、料酒1勺、盐适量,调匀备用。
3 烧制
热锅凉油,将砂锅底和壁润透,放入生姜块、洋葱、蒜瓣和葱煸炒出香味。然后铺上一层豆腐,再铺上虾,浇上酱汁,中火焖制5分钟。
4 成功
关火,撒入葱花即可。
三、小贴士
空气炸锅烤虾这一步很重要,不可忽略,因为烤出来的虾壳焦脆,很容易就可以吃掉,省了剥壳的麻烦,又有营养。若没有空气炸锅,直接煎一下也可以吧。
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