今天我帮扶的贫困户对象董大哥，发信息给我，就是要咨询一些慢性病的政策。董大哥患得强直性脊柱炎的慢性病，挺严重的，还是遗传的。患有这种病的人是做不了重工的，也不能太劳累的。
而董大哥的的大哥就因为没钱医治强直性脊柱炎而病倒的，现在瘫痪在床，只能靠七十多岁的老母亲照顾。
董大哥有两个孩子，我耐心把知道对强直性脊柱炎的补贴政策告诉他，我怕我说的不够详细，有把社保局医保部门的电话发给他，让他有什么问题再咨询一下。
农村人就是怕得病，得大病基本上家里会一盘如洗了，命苦啊，钱没有了，劳动力没有了。
我看着董大哥有时候感到爱莫能助。
人还是要有安全意识，如果有条件给家人孩子买些医疗保险。另外一个是好好赚钱，多锻炼身体。
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多读书多锻练身体，多学习多挣钱。极度认真地过好每一天，让自己的人生更精彩，更有意义。
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多读书，可以提升见识，多锻炼身体，可以改变体型气质、多爱关心自己，可以让自己变得愉悦。
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从今日起多读书多睡觉，少吃零食多锻炼，多读有用书，多睡回复觉，少吃减惰性，多锻炼身体安康长精神。寒暑多坚持，春秋不...
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本文标题：多锻炼身体
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