2160星象都跑到宝瓶座，水瓶年代。
神在心里。
集体潜意识容易通。
过去各种信息遮蔽，如今信息多，是如何筛选的问题。
这个年代是探索心灵的年代。
上帝问圣人，我跑到哪里人就找不到我？你跑到他的心里，他就找不到你。
遵循法则，才能找到他。
原来是双鱼年代，人是很痛苦的。
安静一点，定静一点，这就是心灵的感觉。心灵是抽象的感觉，虽然很抽象，但是必须活出来，可以体会他。
关系上，财富上，物质身体上，如果没有健康的心灵是不可能的。对终极生命负责。
天天做一件事，很无聊，如果心灵参与物质世界的事就不一样，如果为了完成一个任务就会感觉很无聊，很受害。
天天按部就班就很烦，开始破坏自己，还不知道。
心灵是开放的活跃的，神圣的自性部分。
改的病
不改自己，就有感觉了。心灵开始舒展自己了。改自己，这个不够好就会加大，因为你已经认定了你不够好。不改自己必须先铺设一条正知见的道路。改加深了很深的匮乏的黑洞，修行不承担你变的更好的责任。改是修行的一个陷阱。
比如说YR，她喋喋不休，焦虑抑郁。我不了解她，透过她我看到我自己。
这个世界活在我的心里、我的眼里，我赋予她折磨我的能力。
什么对我好，什么对我不好，我不知道。
每个人此生的道路不一样。她为什么有钱，要啥有啥我不知道。如果我很喜欢，那个东西就是我的。
恢复的是心灵的能力，身体一定会自然恢复，不费力。化解千百万年的习性。难是因为习气，业力，我执。
不会因为你改变才发生什么，不会因为你级别越高越安全。按照这种法则去运行生活，生活完全不一样。我们的习性就是往外跑。道理非常简单，但是就是不容易，因为我们的习性在这里。
陷阱：神通
神通如果没有心灵的基础，会害人。
修行的误区：谎言。
我不想表达我的愤怒，因为我不想伤害别人。
警惕自己的情绪，如果不去释放，会压抑的更深。
不表达愤怒，表面和蔼。这样会是冷言冷语，欺凌弱小。谎言说多了，会是彬彬有礼，但是不亲。
我想对别人心怀慈悲。你想慈悲你就能慈悲吗？！
越修越成为两个时空的人，自己越来越高，别人越来越低，没办法对话。修行越来越让我们知道和别人是一样的。表达你和我是一样的，把隔绝在外面的收回来，让自己趋于完整。
二元，半二元，一元，纯粹一元。
只要在二元里，就一定有冲突，有矛盾。
另一个误区：寂灭。
不是枯禅，不是冷水泡石头，啥都没有。
修心灵，是充满爱。
【海燕老师工作坊笔记】修行的陷阱
前个人———个人：心理治疗
个人———超个人：修行
不面对小时候的创伤事件，直接修行是不可能的。
1000的注意力，被创伤抓去了800。一出这件事就不舒服，不面对重大心理创伤，是踏不出去的。不进行心理揭露的过程疗愈是不可能的。修很多年不知道自己发生的是什么，不活泼。力量是从里面诞生的。
直接奔灵性，越过心理治疗，这是一个误区。
心理治疗不是到底的东西。
单纯的心理治疗没用，光修行也没用，必须同时进行。心理治疗伴随着正知见的部分，我可以等着自己。前期心理治疗部分多，后期圣灵的部分多。
害怕阴暗。
修行物质化：灵性物质化。水晶，灵摆⋯，养生⋯
在昆达里尼里看到灵性物质化。如果想让自己过的更好，想改自己，先停下来。最后，直面所有的恐惧。
不想解脱。活的舒服点就行了。要知道，没有中间地带。
半二元：这是我的投射，我要把它收回来。
佛法没有说一归何处。
奇迹课程说一归上主。
所有的过程都是自己的选择。
境界不用追求，本来就是。
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