一天经历两场深入灵魂的谈话,用掉了两包纸巾,到最后只剩下抽搐,感觉眼泪都不够用了。
有句话说“有人用童年去治愈一生,但是有的人却需要用一生去治愈童年”,成年人出现的很多问题追根溯源大概都是跟童年的经验有关。虽然一直不觉得自己有一个不幸的童年,但无法避免的是,现在的生活确实出现了很多问题,而问题无法得到有效解决的根源的确也跟童年的经验有关。
每个人都需要跟自己和解,长大后用一种更成熟的方式来处理各种关系,但是前提是需要成长。我还没有足够的成长,所以无法平淡的看待任何关系的变化。而成长就是要认清所有的现实并接纳它,不仅与它共处,还要带着它面对生活的方方面面。
成长跟和解都需要足够的内在力量来支撑,也需要合适的方式方法。我选择了最直接的,把所有的问题一股脑全部说给当事人,然后获得当事人最直接的反馈。有些问题是需要自己处理的,有些则是需要当事人协助解决的。虽然问题不会马上消失,也可能后续也不会往更好的方向发展,但说出来就是一种发泄,把积压的情绪释放出来,心情就会轻松很多。后面会不会继续出现类似的问题,或者说出来后会不会变得更糟,我已经不想预料了,至少说完的当下我知道已经开始放下了。
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