21天自律生活//第7天

作者: 胡莜莜 | 来源:发表于2020-03-17 23:33 被阅读0次

自律生活打卡明细:

1.早起~~7点半前起床:早上6点半起床,任务完成。

2.读书:《拖延心理学》145-250页

画画:自学素描画一张,排线需要多练习。不管学什么,基础都必须打扎实!

3.运动~~最近身体不适,运动没怎么坚持!过几天跑步跳绳还得坚持做啊!

跳绳300下:没跳,

keep:做了一组动作,也就10分钟

4.输出~~简书日更:除了自律生活打卡,以后要再输出一篇文章,练笔也好,随想也罢。要不太敷衍日更啦!任务完成。


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