自律生活打卡明细:
1.早起~~7点半前起床:早上6点半起床,任务完成。
2.读书:《拖延心理学》145-250页
画画:自学素描画一张,排线需要多练习。不管学什么,基础都必须打扎实!

3.运动~~最近身体不适,运动没怎么坚持!过几天跑步跳绳还得坚持做啊!
跳绳300下:没跳,
keep:做了一组动作,也就10分钟
4.输出~~简书日更:除了自律生活打卡,以后要再输出一篇文章,练笔也好,随想也罢。要不太敷衍日更啦!任务完成。
自律生活打卡明细:
1.早起~~7点半前起床:早上6点半起床,任务完成。
2.读书:《拖延心理学》145-250页
画画:自学素描画一张,排线需要多练习。不管学什么,基础都必须打扎实!
3.运动~~最近身体不适,运动没怎么坚持!过几天跑步跳绳还得坚持做啊!
跳绳300下:没跳,
keep:做了一组动作,也就10分钟
4.输出~~简书日更:除了自律生活打卡,以后要再输出一篇文章,练笔也好,随想也罢。要不太敷衍日更啦!任务完成。
本文标题:21天自律生活//第7天
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