自律生活打卡明细：
1.早起～～7点半前起床：早上6点半起床，任务完成。
2.读书：《拖延心理学》300-360页
画画：今天没画
额外：最近几天一直带着孩子们早读。早上吃完饭，读《诗经》半个小时。孩子们不懂，我也不太懂，就当锻炼发音，陶冶情操啦。
3.运动：keep一组。最近老是头疼，内心深处感觉，必须要把跑步和站桩进行起来啦！当父母的，没有资格生命啊！我还有两个孩子要照顾！
4.输出：简书日更今天第30天啦。今天除了这个自律生活打卡，还写了以前《名字的由来》，洋洋洒洒胡说了八百字啊！
小区里拍的，很美！
#自律改变生活day 1# ✔️100天自律计划 吃掉三只青蛙 ❶昨天是坚持早起的第天 ❷昨天是坚持看书的第1天 ...
高效率慢生活第 #自律#自律#读书#笔记#晨间日记# 就寝11:00，早起6:40 昨日午休/冥想：午睡40min...
高效率慢生活第36天 #自律#自律#读书#笔记#晨间日记# 就寝12:00 早起7:00 昨日午休/冥想：午睡40...
高效率慢生活第37 #自律#自律#读书#笔记#晨间日记# 就寝11:00，早起6:40 昨日午休/冥想：午睡40m...
高效率慢生活第32 #自律#自律#读书#笔记#晨间日记# 就寝11:00 早起6:20 昨日午休/冥想：午睡40m...
高效率慢生活第33 #自律#自律#读书#笔记#晨间日记# 就寝10:00 早起5:50 昨日午休/冥想：午睡40m...
高效率慢生活第34天 #自律#自律#读书#笔记#晨间日记# 就寝12:00 早起7:00 昨日午休/冥想：午睡40...
高效率慢生活第35天 #自律#自律#读书#笔记#晨间日记# 就寝11:00 早起7:00 昨日午休/冥想：午睡40...
高效率慢生活第39天 #自律#自律#读书#笔记#晨间日记# 就寝11:00，早起6:40 昨日午休/冥想：午睡40...
高效率慢生活第42 #自律#自律#读书#笔记#晨间日记# 就寝12:00 早起7:00 昨日午休/冥想：午睡40m...
本文标题：21天自律生活//第9天
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