不栽芦苇不栽芒，种池旁，植泥浆。
叶扁平宽，远眺似高粱。
杆直丛生禾本目，苞壳硬，穗花扬。
佐餐薏苡促安康，胃肠伤，念珠帮。
利湿健脾，最爱是街坊。
物美价廉天地裕，医当药，食充粮。
（词林正韵第二部）
注：念珠，薏苡的别名。薏米也叫薏苡仁、苡仁，属于禾本科植物薏苡的种仁，既是一种中药，也是常见的食物。薏米中含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、膳食纤维等多种有效的营养成分，薏米对机体有很多益处。
222.薏苡.jpg
不栽芦苇不栽芒，种池旁，植泥浆。
叶扁平宽，远眺似高粱。
杆直丛生禾本目，苞壳硬，穗花扬。
佐餐薏苡促安康，胃肠伤，念珠帮。
利湿健脾，最爱是街坊。
物美价廉天地裕，医当药，食充粮。
（词林正韵第二部）
注：念珠，薏苡的别名。薏米也叫薏苡仁、苡仁，属于禾本科植物薏苡的种仁，既是一种中药，也是常见的食物。薏米中含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、膳食纤维等多种有效的营养成分，薏米对机体有很多益处。
222.薏苡.jpg
不栽芦苇不栽芒，种池旁，植泥浆。叶扁平宽，远眺似高粱。杆直丛生禾本目，苞壳硬，穗花扬。佐餐薏苡促安康，胃肠伤，念珠...
韩江河畔玉兰香，铁锄扛，备耕忙。 播种迎春，新绿染村庄。 菠菜何时来中国，查皇历，是初唐。 江南塞北好儿郎，迎风霜...
韩江河畔玉兰香，铁锄扛，备耕忙。播种迎春，新绿染村庄。菠菜何时来中国，查皇历，是初唐。江南塞北好儿郎，迎风霜，不彷...
牛蒡原本出东洋，植扶桑，渡西唐。阿里灵山，涌秀水盈江。培土施肥勤灌水，生势壮，块根长。悬壶济世处良方，盼儿郎，病根...
茎长叶绿椭圆形，水春生，雨秋婷。紫色如莲，欣赏在园庭。菡萏香蒲宜搭配，添野趣，悦心灵。水生美馔享佳评，妇孺烹，老翁...
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本文标题：【蔬菜篇】39、江城子. 薏苡
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