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别急着做晨型人,先从列清单开始吧

别急着做晨型人,先从列清单开始吧

作者: 阿福笔记 | 来源:发表于2016-10-03 23:51 被阅读816次
先开始列清单吧!

你和自由的距离,也许只有一张薄薄的清单而已。


我们常说计划赶不上变化,但是没有计划的生活未免有点不太安全。你看像每次明星出事的时候,危机公关的重要性就在此刻格外重要。

像我如果只是整天口上说着想做晨型人想改变自己,仍然没有计划的改变只是空头支票。比起空谈更重要的是你要先有计划,我的计划就是前一个晚上列好明天要做的to do list,这样你才可以善用早上比别人多出来的时间来做更多事情,这个能力是可以靠列清单来培养的。

人生没有任何事情是徒劳的

我也不是一个一生下来做事就有条理的人,相反我曾经很鄙视那些一板一眼做事的人,觉得这样的人也太无趣了吧。其实我错了,换一个角度,为什么一丝不苟的人就不能既有效率又是一个有趣的人呢。我曾经崇尚混乱才是美的价值观,现在的内心os是拜托我又不是艺术家。渴望变得有效率但又不希望因此变得无趣,这两者是不矛盾的,鱼和熊掌都可皆得。

最近让我觉得要改变一直秉持混乱才是美的事情是有一次我的身份证翻个底朝天怎么都找不到,就在我快要放弃的时候,竟然在写字桌上的一个角落里的小袋子里面找到,可我竟然不记得放在那里了。这个事情让我突然领悟到不能再这样混沌下去,不然我大概很快要中年痴呆。(笑)

好好开始整理

整理桌面只是一个培养好习惯的开始,现在我把列清单也运用到我的日常生活里。

为什么要列清单?列清单有什么好处?如何列清单发挥最大的作用,让你早起多出来的时间不白费呢?


1、将你的清单分类,不用再担心忘记事情

列清单是一种未雨绸缪的作用,所谓不打无准备的仗。列清单的仪式感可以让我们对这件事更重视,让自己大脑在书写的过程中记住东西。有时候任务繁多的时候,像我这样脑容量不大记性不好的人,列清单可以不用再担心忘记事情。

我会把清单分成两大类,工作清单和学习清单,然后再进行细分。你也可以根据自己的需求加进去别的清单。

我的清单分类

2、列清单,让假日时光不被轻易虚度

现在国庆长假有七天时间,有很多人都出去玩了,但是我选择在家或者去图书馆学习。不是因为我不想出去玩,而是我现在的内心驱动力是学习这件事,每个人每个阶段的目的是不一样啦。当然我也不可能天天都学习,要劳逸结合,还是会放松下看一部电影。

为什么很多人都有假日综合征?

为什么每次放完假以后再去上班就觉得更空虚?

好后悔自己怎么不在假期里把握时间?

你发现了没有?我们会有这样的疑问,是因为我们放弃了怎么利用时间。只要把假期当成平时生活一样,不要想着现在是放假期间或者周末。当你带着任务开始列假日清单,在假日结束后再去上班你就不会有虚度时光的感觉。

我的假日清单,字太丑请见谅!

3、每划掉一项,你的成就感就加深一点

如果不好好利用清单的话,它只是工具而已。要发挥清单的最大作用就是填满它,你用好的笔记录在纸上,在完成后通过检查每一个项目,每划掉一项清单,你的成就感就更加深。所以我也借此买了好多笔,一定要买贵的,这样你才会珍惜!

成就感很棒的一点是会让你觉得做这件事是有意义的,事实证明的确如此。我只有划掉每一项清单的一天才发现时间没有被我浪费,我并没有在虚度时光。

快填满你的清单吧!

总结

如果你想利用更多时间享受人生;

如果你想提高自己的工作效率;

如果你想让你的价值匹配你的欲望;

如果你想让生活变得更有条理;

那么,请先开始列清单吧!

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