看倌：陈式太极拳小架，何小之有？
玄同：
陈式太极拳所谓小架，其一含义就是内动。
内动，可以理解为气动，太极拳之所以慢，就是要找形是怎么被气领动的。
太极拳之所以说不用手，就是要扔了臂部肌肉群，找真正的力源。
看倌：怎么得气？
玄同：
炼太极拳，或者站桩，都是为了得力得气的。
一定要仔细体会，手足之间、之外的弹性力。
仔细体会不是瞪大眼睛去找，是如痴如醉去悟。
看倌：如痴如醉四个字，可谓是拳论经典。
玄同：
简单到极致，同时也难为到极致。
三岁小孩都知道，八十老头做不到。
太极拳讲武德，简单来说，就是一个善字，善有何用？积善为德。德有何用？得气得力。
看倌：得气有什么用？
玄同：
太极拳为什么可以治病？
因为劲浑圆了，气就浑圆了。
这么打比方行吗？无论大街和小巷，都有警察。
看倌：气足之后，可以不接触就电到人吗？
玄同：
气是分阴阳的，可以达到触电感，但很难。
我们炼太极，就要站在两个角度来看问题，一个是触电，一个是如触电。
太极拳的惊炸劲做的比较高级之后，被放出去的人的感觉是：好像触电而已。
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