看倌：太极拳真能治病吗？我这相思病得了好几年了。
玄同：
能，但是别奢望。
太极拳叫不顶不丢，你不信叫丢，你迷信叫顶。
太极书院只是讲正确的方法而已，你坚持一定就治病，但这是热豆腐，别吃太急。
道家讲神凝水融，水是慢慢融的。
“融”字，其实是写错了的。古人的左面不是个鬲，是“郭”左半边，是城郭的意思。
“融”字的意思是，春天来了，家里房屋周围，小虫子蠢蠢欲动。
太极拳，就是这融，不懂这字，就不懂太极拳。
看倌：嗯，我要一步一个手印的练。
玄同：
心太高，风筝就断了线了。
我们放风筝，手里要拽着线，一直扽着点。
我家公子，一个暑假之后，我就发现，他的心野了。
治病的愿望太豪华，你会倒在这豪华的进程上。
或者说，效果没有显现的时候，你打了退堂鼓。
看倌：具体要多久效果才可以显现？我这病等不了太久啊。
玄同：
有个话题是有争议的：炼功夫，悟性重要还是勤奋重要？
治病也一样，一个需要你信，二个需要你坚持，三个还要看你的悟性，看你的敏感性。
我的悟性是最差的，丹田呼吸在师兄弟里启动的最晚。
看倌：什么是丹田鼓荡？是不是丹田荡秋千？
玄同：
打个比方吧，你找个气球，装满水，平放到桌子上，然后用手指点着她，前后动起来，就是鼓荡。
古人用词是经过推敲的，太极拳前辈要求神宜内敛，气宜鼓荡。不是神宜缩成团，气宜荡秋千。
什么区别？鼓荡是内里的，荡秋千是外形的。
看倌：丹田鼓荡有什么用？最浪漫的事？
玄同：
丹田鼓荡开始是主动，后期自发；
开始用手来带，后期丹田带手。
太极拳，丹田是手手非手，任何手抬脚落，都跟丹田有关系。
丹田一动，全身都动。
我能想到最浪漫的事，
就是敌人的劲慢慢变老。
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