在快速增长的经济社会里，我们现代人的生活有了极大的转变，人与人之间的交流变得容易，但关系也变得更加复杂，更重要的是，在这样纷乱复杂的人际关系之中，还有我们自己内心的冲突。
外在的社会瞬息万变，内心也因此受到波及，我们有很多欲望，有很多理想化的自己，但是我们却很难一一实现，甚至因此开始怀疑自己、厌恶自己，但是卡伦·霍妮始终相信“只要我们活着，所有人都有能力改变自己，甚至是从根本上改变自己”，只要我们仍对自己保留着希望，相信自己能够变好，我们终将化解内心的冲突，让自己的外在世界与内心世界变得同样和谐。
还记得那部点燃了2019年夏天的电影《哪吒》吗？与过去少年小英雄的形象不同，这版的哪吒变成了一个内心孤独、满腔愤懑的小魔童。2魔珠附体、村民仇视、家人冷落，他一出生就不被世人认可。他渴望亲情，却总是对家人的关心冷眼相对，他希望被肯定，但总是故意吓唬村民，展露自己最凶悍的一面。
哪吒在周围的环境中感受到了恶意，于是选择压抑情感，并想方设法地进行对抗，他的身上满是暴戾之气，却会因为朋友的一句关心而卸下所有的防备。
在发现换命符的真相后，他也开始理解家人和师傅的良苦用心，并逐渐接受这个对他不怎么友好的世界。
我们心疼哪吒的遭遇，他矛盾又纠结，想伸手亲近却又胆怯缩回。这都像极了我们在生活中不断反复的时刻，心中所想与行动表现截然不同。
那些内心的彷徨失序、冲突挣扎，外人可能无法看见，但却真实存在于我们每个人身上。
我们渴望爱情，却对爱恐惧；我们渴望独处，却害怕孤独；我们想开口拒绝，却害怕针对与孤立；我们常常对别人慷慨解囊，对自己却一分一厘也吝啬得很。
我们内心出现的这些矛盾和冲突到底从何而来呢？
动物们绝大多数的行为，都是出于本能的，例如寻找食物、哺育后代，不是因为想做才去做，而是来自本能的驱使。
而我们人类身为高级动物，与其它动物们最大的不同点之处，就在于人类可以做选择。不过，可以选择，有时也是一种负担，因为你必须做出取舍。
就比如说，这个周末你只想好好待在家里陪家人，你最好的朋友却不断邀请你出去逛街，或者公司给你一个外派升职的机会，但同时你也舍不得父母亲人。
当我们面临某些选择，导致我们的心理需求与社会义务发生矛盾时，就有可能产生内心冲突。
比如，我们真正想过的生活，与社会和家庭对我们的期望不同，或者我们看待某些事物的观念，跟大多数人不一致，就会使人的内心产生冲突。
举个例子，有一个人老家是县城的，为了更好地发展，去了一线城市上海工作，在这打拼了快30岁，眼看着到了谈婚论嫁的年龄了，他本想在工作上大展手脚，好好地打拼一番，但父母却认为他已经老大不小了，要他赶快回老家，然后找个合适的对象结婚生子。
一边是自己想做的事，一边是家人的期待，这就可能会导致他无法做出选择，引发内心的混乱，而内心冲突的种类、范围与轻重程度，与我们所处的文化环境息息相关。
在一个稳定的社会里，大家都以传统的方式过生活，想法一致，发生冲突的机会就非常少。
但是，当一个社会处于迅速变化的转型期时，各种价值观和生活方式同时存在，将会使个人要面临的选择和矛盾变多。
在思想上，你可以有自己独立的观点，也可以跟随主流意识；在生活上，你可以加入某个团体，也可以离群索居；在孩子的教育上，你可以严加管教，也可以快乐成长。
在文明时代中，我们都得做出选择，当选项令我们左右为难，或是选项都不符合期望的时候，难免会产生内心的冲突。
卡伦·霍妮认为：焦虑、失眠、疲惫、暴躁，每一种神经症的症状，都是内心冲突的产物。
神经症，又称为神经官能症，是一系列轻微心理障碍的总称，神经衰弱、焦虑症、抑郁症、强迫症等等，这些你听过的心理疾病，都是神经症的一员。
那么，有内心冲突的人，都会有神经症吗？答案肯定不是。
我们都会有内心冲突的时候，但这不代表我们都得了神经症。卡伦·霍妮提出：正常的内心冲突，与神经症的内心冲突有两点不同。
第一点，冲突的矛盾程度不同。正常的内心冲突，对立的两股力量会形成锐角或者直角，“熊掌”和“鱼”二选其一，虽然令人为难，但还是可以做出取舍的。
而神经症的冲突则会呈现180 度的对立，你必须非此即彼地做选择。
第二点，正常的内心冲突，能够被看见，或者一经过提示，就能发现它的存在，而神经症的内心冲突则隐藏得很深，患者很难察觉到它。
其实，这本书带给我们最大的意义，就是能够帮助我们察觉冲突，捕捉到黑色生命力，让内心和解，释放出生命的活力。
当然，这个过程不是轻松的，很多人不敢靠近内心，对黑色生命力充满恐惧。
认识自我，就像是跳入深渊，与黑暗拥抱，将心中曾经被压抑、剥离的那些东西找回来。让自己复原，这样黑暗的生命力才能变得明亮，我们的生命也才能得以完整。
网友评论