永远看自己的不是

修行的本质就是发现和改正自己的毛病和缺点。对于大部分人来说这是很难的事情，但是如果我们知道为什么修行，修行的必要性和益处，难事情就会变成简单。

如果不懂修行的重要，不愿意修行，知过就会变成为难和害羞的事情。如果真正想提高自己的修养，知过改过就是开心快乐的事情。

难与易，快乐与痛苦，不是客观事实，而是自己的观念造成的心理感受。要把难变成易，痛苦变成快乐，只需要改变自己的思想认识。

思想就是智慧，善于转变想法就是智者。

我们的头脑就是用来解释世界，我们就活在自己的解释中。愚昧的人用错误的观念解释世界，并且被自己的解释折磨。

智者用高明的思想理解世界，从而使自己转烦恼为菩提，转热恼为清凉。

地狱或者天堂，不是别人造的，而是自己创造的。

但是改变自己的观念（修行）也是最难的事情，因为这些观念就是“我”。改变观念就是“我”与“我”斗争和战争，不管任何一方胜利，其实都是一种失败。

修行就是心灵觉醒的过程，是自我杀死自我，让心灵重新占据主导地位。

心灵觉醒（开悟）是死亡，也是重生；是失败，也是胜利；是战胜，也是臣服；是努力，也是放下努力。

智者听到表扬会更加警惕，诚惶诚恐，如履薄冰。自己并没有别人说的那样好，还有许多不足和缺点，别人只是不好意思说。

智者听到批评会感恩，庆幸别人指出了自己看不到的问题，让自己知道了如何下功夫。

不但要虚心接纳别人的批评，更要残酷无情地解剖自己，把一切弱点错误都发现和改正。

普通人需要别人的表扬，那只是满足了自己的虚荣心，对于看清自己毫无用处。相反，虚荣心永远不会真正满足，表扬不会真正让人开心。

要得到永恒的快乐，就必须让虚荣心死亡，这就是修行的方向。

多找自己的不是，多听取别人的逆耳忠言，永远看自己的过失，看别人的长处，就会越来越谦卑。

能够改变自己的人，就不会想着改变别人。只有不想改变自己或者改变不了自己的人，才会企图改变他人。

能够看到自己缺点的人，就不会看别人的缺点。只有看不到自己缺点的人，才会注意别人的缺点。