0516-健康早餐
作者:
静趣_儿童心理师 | 来源:发表于
2019-05-18 18:02 被阅读0次

0516-健康早餐

0516-健康早餐

0516-健康早餐
早加餐:麦片
晚水果:桃
参考目标:
1份豆
2份肉
3份“新鲜”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜,深绿色叶菜最好
6杯水
今日总结:
食物种类:23 - 丰富!
量的配比:123456 - 都满足
本文标题:0516-健康早餐
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