你会debug自己的问题吗？

众所周知，当程序出现问题了，程序员会使用各种工具来查看程序问题的原因在哪里。

也许你不是一个程序员或者工程师。但有一点，你一定不陌生，在我们的公路网上布满了各种摄像头，来监督行使的车辆是不是违章。我们可以认为摄像头就是一个工具，来debug出车辆行使的问题。

说到交通了，我这几天遇到一个有意思的现象，而且不止一次。

有一个人，我们称他叫做小王，小年轻一个，有一天骑着自行车，在自行车道上，哼着小曲，悠哉的前行。由于前方堵车，有小轿车，开到了自行车道上了，而且还堵在了那里。只听小王抱怨了一声，你自己的机动车道不走，非要走到自行车道上，一点都不守交通规矩。抱怨完之后，只见他向右一拐，骑上到了人行道上……

多么戏剧性的一幕，但我相信他估计至今都不知道，自行车在人行道，和汽车在自行车道，并不没有什么本质的不同。

不知道当他意识到自己做了一件，自己刚刚很讨厌的事情时，会作何感想。而且这个反差就是在一秒之间。

再比如，有些人开开心心走着路，突然不知道想到了什么，心理有点难受，然后又忘了自己刚才想到了什么。只是感觉很不爽，也不知道自己为啥不高兴，然后就会想到其他不高兴的事情，整个就是一个恶性循环，直到让自己从高兴变成沮丧，甚至不安。

这时，人也是一个出了问题的程序，需要一个工具来debug一下。可惜的是大多数人可能并不知道自己不知道，甚至张冠李戴。认为自己这样很有道理，其实是多大一个坑。。

有一个很不错的工具，相信你一定也不陌生，我们把它叫做反思。

大多数人可能会说这有什么。可是真的就是怎么一个简单的工具，人们真的掌握了吗？不急我们来问自己一个问题——你知道自己上次抱怨或者生气的原因是什么吗？

如果你的回答是不知道，不用担心，因为大多数人的回答也是：不知道。

反思自己的这种能力，只要经常用，慢慢的会有一个量变到质变的过程。

反思有两个小的技巧：

1. 记录自己的生气和抱怨次数；

2. 把原因写下来，因为多数情况人们认为自己想清楚了，但就是写不下来，本质上是还没有想清楚。写下来能倒逼自己想得更清楚。

学会反思，将会自我成长。反思是一种优秀的习惯。