饮足够的水是即是给皮肤补水，人们最容易犯的主观错误，其原因主要是因为人们错误的把饮水与皮肤的补水混为一谈，但是身体渴与肌肤“渴并没有直接关联也就是说你每天饮足够的水，并不代表你的皮肤不需要补水。当然，每天补充足够的水分对于皮肤的补水有很大的帮助。补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，保湿则是防止肌肤细胞中的水分散失，如果保湿系统不够健全的话补再多水还是一样缺水。
皮肤补水需要每天进行，保证每天人体摄取足够的水，以保证细胞正常的水代谢。冬季气温虽然较低，但是户外风较大，这样就会带走较
多的水分，就需要给皮肤以足够的护理，尤其是暴露在外面的脸部、手，白天就需要用保湿产品锁住水分，晚上进行皮肤的补水。
作为应急措施，沐浴的确可以让肌肤暂时处于湿润状态，缓解干燥。不过这对于不洁净的皮肤没有作用，反而会将赃物质带入皮肤的毛纟
血管，甚至加速挥发，反而带走更多的水分
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-----本文转载自网络媒体---- 很多人在做补水护肤的时候只是单纯地给皮肤“喝水”，虽然能够让皮肤暂时保湿，...
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本文标题：喝水会不会给皮肤补水？
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