读书中一个不好的习惯

习惯的养成，需要耐心和契而不舍。回顾2019年我关于英语学习的两个计划，一是每天坚持听听力，默写句子；一是坚持读英文原著。

听力我每天设置的时间是30分钟，但其实执行起来，经常40到120分钟，有时是因为时间充足，有时是喜欢得停不下来，加上此计划的开始就是有外力倒逼的，因为连续参加了三个月的打卡挑战，如果不能完成，要扣小钱钱。抠门吝啬让我坚持了三个月。等我觉得自己似乎可以独当一面了，就充了终身vip，结果是太高估自己，这个计划到现在为止已经中断三个月了。分析原因，我大致觉得是因为一次让我焦灼的小手术。第二个读英文原著的计划也同样因这次意外被搁浅。

总结教训：

1.比每天没完成固定时间的目标更可怕的是中断。

2.中断很可能归0。不如降低目标，从低点连续。

3.再艰难也不要吝啬10分钟。如果觉得自己最近压力大，太忙，每天的读书计划不妨从1小时2小时改成20分钟、30分钟。拿我个人来说，可以从原来的40分钟听力降到20分钟，从原来的一章节英文阅读降到3至5页。

4.现在就开始。这点真的很难。这条执行起来有多痛苦，中断的危害就有多大。

士不可以不弘毅，任重而道远。