我今天的自我感觉特别良好，打电话的时候非常的自信，说话的时候不那么害怕了。
我就是在自己害怕的时候，告诉了自己一句话，要保持生活中的不确定性，不要总想着把生活都变成确定的。
如果一切都是确定的，那么这个生活该多没有意思啊！
我害怕，因为前面是不确定的，我不知道打电话过去是什么样的情况，我不知道他们是怎样的态度，我不知道我们的对话会呈现出一种局面。
我害怕这样的不确定性，我希望打电话过去是顺顺利利的，他不会不耐烦，他不会拒绝我的请求。
这就是想要一切都是确定的，这样的思想很不好，不但对自己的恐惧无济于事，还会让自己更害怕。
要学会拥抱不确定，去感受自己不知道前面什么的恐慌和迷茫。
我用这句话把自己给拯救过来了！
我变得更加自信了，我同样害怕前方，我也不知道我要走向何方，但是我更坦然了！
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