今天是什么日子
起床：6.58
就寝：10.30
天气：雨
心情：愉悦
纪念日：无
感恩日记
感谢同行朋友的支持与鼓励，让我看到自己身上的闪光点。
成功日记
跳绳500个，有提升
完成四条朋友圈，群里有分享，有互动。
晨间日记没写，写了午间日记。
公众号开始编辑新文章。
跟进客户，冲冲业绩。
收拾了下房间，丢了些东西。
印象最深的一段话
每天听课读书或每天沉迷手机，每天健身跑步或每天胡吃海塞，每天严格规划时间或每天懒懒散散，人与人之间的差距就在这一点一滴的小事中拉开。你未来的样子正是由当下的你决定的。你的努力，时间看得见。
每日感悟
1，最近天气有点冷，早起写作有点困难，要坚持。
2，刷小视屏的时间比较多，要控制。
3，跳绳500个比之前要轻松很多，所以一定要坚持下去。
4，这两天看书的时间变少了，时间总觉得不够用，想了想还是看手机的时间太多，一定要控制。昨天在一个群里看到一段很有感触的话：把每一件手头事，变成热爱之事。可以一天看完一部剧的人，就可能一天读完一本书；可以刷手机到深夜的人，就有用功到凌晨的潜能；可以追星聊八卦不知时日过的人，一旦找到热爱之事，也能尽情投入忘我沉浸。把平日上瘾沉迷之事，换成能提升自我的领域，那之前为自己碌碌无为的懊恼，就会变成欣欣向荣的转机。所以遇到自己缺乏纪律的时刻，想想这可能意味着一旦走上正道，也会势不可挡，只要学会转换自己的频道。你有挚热之能力，为何不试试，用到曾经回避的地方。
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