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戒游后时间开始变少

戒游后时间开始变少

作者: 陈易铎 | 来源:发表于2019-04-03 06:56 被阅读0次

    17岁的我也曾经有一段游戏历史,

    还试图戒掉好几次,

    现在算是彻彻底底地戒掉游戏了。

    从小学六年级开始我就玩游戏,

    一直到今年年初,

    中间有过自己克制也有过我父亲的警告。

    现在的话,我只是没时间去玩游戏了。

    戒游后时间开始变少

    玩游戏时,我的时间除了睡眠和上课,

    其余的时间就是打球玩游戏,

    而且一玩就停不下来,一连几个小时,

    有过十二点洗澡,一星期手洗衣服的次数不超过两次。

    玩了游戏,那就免不了“熬夜”了,

    我还记得我有一次和四个同学“开黑”到临晨四点,

    这个时间点是我从小到大第一次这么晚睡,

    上学时也经常熬夜,不到十二点不睡觉,

    上课时注意力不集中,运动时精神没那么好。

    以此恶性循环。

    戒游后时间开始变少

    我戒游戏不是我主动戒掉的,

    而是我没有时间去玩。

    我这段时间里,为了让自己跳出“舒适圈”,

    自己不断的给自己增加“任务”(兴趣爱好),

    日更写作、英语、阅读、吉他、运动……等等

    日更是每天早晨六点起来写,基本不会落下;

    我在流利说里买了个付费的课程,用自己辛辛苦苦存的钱买的,所以肯定也不能落下,即使在晚上十点半了我还没学,我会熬夜把今天的任务学完;

    每天下午四点至五点半固定运动;

    除了日常作息的时间,在做完日更、英语、运动后,

    我基本没什么时间了,

    吉他的话我是两三天弹一次了,

    在没有这么多事情前,

    基本是一天一次。

    阅读时间我除了用晚自习的时间,

    课下基本没有时间给我阅读,

    到了周六日我就大量看书。


    你看,我一天这么多“事情”,

    怎么可能有时间去玩游戏呢?

    以至于不知不觉地就把游戏戒掉了,

    如果再去玩它的话,我就有一种“浪费时间”的罪恶感了,

    没想到戒游戒了那么久都没成功的我,

    竟发现戒游这么简单。


    如果想戒游的话,我有一条秘籍:让自己忙起来,以至于没有时间玩游戏。

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