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非暴力沟通,实践篇

非暴力沟通,实践篇

作者: 蔡萃萃 | 来源:发表于2018-12-16 19:20 被阅读0次

    这几天因为出门上课,每天课程内容满满,所以也没有带书。不过非暴力沟通的种子已经在我的心里扎了根,出来这两天,我在尽力地把书中的内容运用到实践当中,在这里我遇到了很多初次碰面的老师和同学,在与大家的交流当中,我感觉到人际关系就像是一面镜子,当你能静下心来感受他的状态,倾听他的话语,寻找他的需求,当你能给到对方接受,尊重,爱的时候,也是你得到接受,尊重,爱的时候。当爱流动的时候,人际关系就和谐了

    非暴力沟通,实践篇

    生活中的运用:今天放学了,先去大商买了给家人和同事的好吃的。谢谢大家能给我机会支持我出来学习。先给老公打个电话,再给孩子打个电话,没有给宝贝买到合适的玩具,有点忐忑,非暴力沟通实战开始,先花点流量视频把气氛搞起来,表达思念的感受,让宝贝看看火车上的样子,然后坦白交代,没有找到用枪发射的陀螺,但是买了好几样好吃的。我希望出门学习可以带来全家人都能享用的美味,每个人都能分享到快乐,因为家里的每个人都是重要的,宝贝表示不高兴,还要玩具,不过很变通:那你给我买个孔明锁行不?买个对战小车行不?溜溜球行不?我感觉真的有变化,我能平和地倾听他的需求了,并且耐心地询问他对战小车是什么样子的,可以给我具体描述一下么?他就给我讲。我说好的,妈妈可以找,不过我觉得实体店有可能会找不到,淘宝更全。他说不行,一定要今晚买到。我说我理解了,你真的很期待妈妈回家后的礼物。宝贝说如果实在买不到,你就给我随便买一个吧。我发现当孩子的需要被满足,他要的那个感觉被照顾到的时候他就满意了更愿意合作。但是找到那个需求是关键。

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