学会欣赏

        一直以来，我喜欢诉说自己的不开心与不愉快！哪里不舒服就会和朋友聊天无意提出来，说着说着就会讲某人让我不舒服的地方。一直强调提醒自己，不要什么话都说，学会心里藏话，谨言慎行，可我又有几次做到了呢？这也就是我讨厌自己的地方，也是我自认为找不到朋友的原因。

欣赏自己

        一度自卑的我，是不懂得欣赏自己的。我会时常赞美别人，贬低自己。这是极其不对的，怎能自己讨厌自己呢？恰恰如此，我时常把“死”挂在嘴边，觉得活着没有什么价值和意义。我们只有学会欣赏自己，才会善待自己，喜欢自己，从而珍爱自己。

        每天睁眼醒来，露出微笑，“真好！又是愉快的一天”！每天在镜子面前，夸赞自己，“你真好看”！每天走路看前方，不要低头，抬头挺胸，“你就是最棒的那一个”！人生不过三万多天，如果你连自己都不欣赏，又怎能发现世间更多的美景呢？

欣赏他人

      世界就像一个万花筒，心中有什么，你就会看到什么。 停下你嘴边的叨叨，放下你心中的偏见。你看到别人所有的不好，皆是因为你心中的不完美。修炼自己，才是对自己最好的成全。不要每天一味抱怨身边人不好，对身边的朋友亲人说三道四，更不应该抱怨生活。你要“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”，做一个独一无二的自己，接纳他人的不完美，多看别人的闪光点，内心达到一定境界，你看所有人都是那么美好！

        即日起，停下自己所有不美好的言语，放下自己心中所有的杂念，静心去聆听他人的心声，去发现他人的美好，用心去欣赏每一个人，不要再随波逐流，每天日复一日得过且过，不要去谈论别人的隐私，做一个灵魂有香气的女孩！

        不知未来你会发生什么事，遇到什么人，我真挚地希望你能欣赏世间一切，灵魂自由，一生被爱！